A magas fehérjetartalmú étrendet egészségtelennek találta egy új tanulmány
Ausztrál kutatók megfejthették, miért rövidíti meg az életet a magas fehérjetartalmú étrend. Eredményeik azt is alátámasztják, hogy a szénhidrátok nem feltétlenül kerülendők, ahogy sokan...
Ezeket érdemes tudni az anyajegyekről
A bőrgyógyászati daganatok felismerésénél nagy előnyt jelenthet, hogy az elváltozások a szemünk előtt alakulnak ki, így kellő odafigyeléssel lehetőségünk van a korai felismerésre és...
Hogyan ismerhető fel a gyermekkori diabétesz?
A cukorbetegek száma évről-évre nő, ezt azonban nem feltétlenül követi a betegség korai jobb felismerése. Az Egyesült Királyság területén készült felmérés szerint, a szülők...
Tavaszi mindfulness-kalauz mindenkinek
Talán az évszakok váltakozása az egyik leglátványosabb példa arra, hogy mindannyiunk lelki és fizikai állapota mennyire összefonódik a természettel még akkor is, ha nagyvárosban...
A munkába biciklizés csökkentheti a rák és a szívbetegségek kockázatát
A munkába biciklizés jelentősen csökkentheti a rákos, valamint a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatát - állítják a kutatók a British Medical Journal...
Így gyógyítsd természetesen a herpeszt, az aranyeret vagy a hasmenést
Herpesz, aranyér, emésztési zavarok – néhány azok közül a kínos betegségek közül, amelyekről nem szívesen beszélünk, a szájról szájra terjedő házi praktikákat viszont előszeretettel...
Nem az óraátállítás oka, ha nem elég pihentető az alvás
Újraélednek a viták ilyenkor a közelgő őszi óraátállítás kapcsán. Az emberek egy része sajnálja, hogy az amúgy is gyorsan rövidülő nappalok még korábban véget...
Magyar védőnők körében készült felmérés a vírushelyzetről és a várandósgondozásról
A választ adó védőnők egyharmada szerint szinte minden családot megvisel, hogy a járványügyi helyzet miatt a legtöbb esetben nem lehetnek ott az édesapák a...
Készítsük fel magunkat a jó időre!
Lassan, nagyon lassan lesz vége az idei télnek. Apró reménysugár, hogy egyre hosszabbak a délutánok, később sötétedik, így érdemes már úgy tervezni a napokat,...
Sokan még mindig nem reggeleliznek rendszeresen
A 2015. januári Actimel Reggeli Rutin Felmérés szerint a megkérdezett 25 és 60 év közötti 600 felnőtt 33 százaléka nem reggelizik rendszeresen, és mindössze...