A sárgarépa jótékony hatásai
A téli hónapokban valóban kicsit több fantáziára van szükségünk ahhoz, hogy változatos, mégis egészséges ételeket tegyünk az asztalra. Leginkább a friss zöldségek és gyümölcsök...
Orvos-Tóth Noémi: a transzgenerációs traumák itt születnek a szemünk előtt
Hogyan lehet feldolgozni a menekülttáborban töltött éveket? Milyen technikával teremthetjük meg határainkat, és hogyan élhetjük meg a belső szabadságot a külső korlátok ellenére? A...
Kevesebb hússal a világ egészségesebb, hűvösebb és gazdagabb lenne
Kevesebb hús, több gyümölcs és zöldség fogyasztásával emberek millióinak idő előtti halálát lehetne megelőzni évente a század közepéig, jelentősen csökkenne a felmelegedésben szerepet játszó...
A stressz okozta alvászavar csökkentésén dolgoznak magyar kutatók
A stressz okozta alvászavar csökkentésének lehetőségén dolgoznak a Magyar Tudományos Akadémia kutatói, akik a közelmúltban a stressz és az álmatlanság összefüggését térképezték fel.
Mátyás Ferenc,...
Fontos tudnivalók a légúti fertőzések megelőzéséhez
Az őszi-téli szezon várhatóan újra magával hozza az influenzajárványt, az influenzaszerű megbetegedéseket és az esetleges szövődményeket. Azonban tudatos felkészüléssel és néhány óvintézkedéssel csökkenthetők a...
Kevesebb vitamin és ásványi anyag jut a szervezetünkbe, mint néhány évtizeddel ezelőtt
A magyarok közel 40%-a időszakosan sem szed vitaminokat és ásványi anyagokat, holott kétharmaduk úgy véli, hogy a zöldségekben és a gyümölcsökben már nincs annyi...
Még mindig keveset fogyasztunk az egyik legegészségesebb zöldségtípusból
Világszinten és itthon is nagyon kevés hüvelyest fogyasztunk, pedig ezek a zöldségek igazi szuperfoodnak számítanak. Annak ellenére, hogy magas a rost- és fehérjetartalmuk, vitaminokban...
Már a kiváltott recepteket is visszanézhetjük az EgészségAblak alkalmazásban
Egy új funkciónak köszönhetően már a korábban kiváltott receptek is megtekinthetők a folyamatosan bővülő EgészségAblak mobilalkalmazásban - közölte a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára az MTI-vel.
Rétvári...
Tippek, tanácsok: mit tegyünk, ha beteg a gyerek?
Egy beteg gyermek minden szülőt kihívás elé állít, főleg ha azt látjuk, hogy gyermekünknek valamije fáj. Ilyenkor minden megoldásnak örülünk, ami gyorsan és könnyen...
Élet egy ritka betegséggel – kezdődik a hidradenitisz szuppurativa világhete
Egy krónikus verejtékmirigy-gyulladással élő beteg akár 7-10 évig is keringhet az egészségügyi ellátórendszerben, mielőtt diagnosztizálják betegségét. A hidradenitisz szuppurativa világhét célja, hogy felhívja ezekre...
