Így érd el álmaid alakját!
Ismerősen csenghet fogyókúrázók körében a név: Zólyomi- Zsirkai Noémi. Számos alkalommal láthattunk már interjúkban és újságcikkekben egy mosolygós, cserfes fiatal nőt, aki arról beszél,...
A futás és kocogás örömei
Az utóbbi időben egyre nagyobb teret hódít magának a futás, egyre többen kezdték ezt a szabadidős sportot választani egészségük megőrzésére. Mindegy, hogy milyen az...
[TESZT] Nike Free Run+ 3 – mezítláb, mégis cipőben
A Nike hosszú idő óta kiemelt hangsúlyt fektet a (nem csak) hobbiból sportolókra is, így például szabadidejüket előszeretettel futással töltő delikvensek is örülhetnek két-három...
Hogyan takarítsunk ki a legegyszerűbben otthon?
„Ma kitakarítottam otthon”, ez bizony elég egyszerűnek és tömörnek tűnhet, de elég nagy munka áll mögötte. Egy nagyobb takarításhoz bizony szükség van tervezésre és...