Egyre több kutatás és személyes tapasztalat mutatja: nem csupán az számít, hogy mennyi ideig élünk, hanem sokkal inkább az, milyen minőségben. Erről vallott Jakupcsek Gabriella a GLAMOUR BOOK őszi-téli lapszámában, ahol a család és karrier mellett saját életminőségéről, félelmeiről és belső egyensúlyáról beszélgetett a magazin újságírójával és Duda Ernővel, a Magyar Biotechnológiai Szövetség elnökével.
A műsorvezető bevallotta, fiatalon egyáltalán nem foglalkozott azzal, mit jelent hosszú és tartalmas életet élni: „Fiatal lányként inkább a karrier és a család kérdései foglalkoztattak. Aztán egyszer csak érzed magadon az idő múlását. Onnantól számomra sokkal fontosabb lett az élet minősége, mint a hossza. A hosszúság önmagában nem jelent értéket.”
Jakupcsek Gabriella szerint a nők számára különösen nehéz szembenézni az öregedés gondolatával. „Az egyik nagy kérdés számomra, hogy meddig tart a nő, és hol kezdődik a néni? Ez egy saját döntés is: akarok-e megöregedni? Én például rettegek attól, hogy egyszer megálljak, ne kelljen gondolkodnom, ne kelljen mennem, ne kelljen felkelnem.” – vallotta be őszintén. Bár gyakran panaszkodik, hogy túlvállalja magát, úgy érzi, éppen ez tartja mozgásban.
A belső egyensúly keresése az életmódjában is megjelenik. Gabriella elárulta, hogy akkor érzi magát a legjobban, ha este hat után már nem eszik. „Ez rettenetesen nehéz, mert szeretem a társasági életet, és annak fontos része az étkezés. Igyekszem a hétköznapokban szigorúbb lenni magamhoz, de mindig hagyok helyet a kivételeknek is. Így tudom megteremteni a saját egyensúlyomat.”
A 62 éves televíziós személyiség szerint a szellemi munka is egyfajta edzés, amely segít fiatalon tartani a lelket. „Valójában sokkal fiatalabbnak érzem magam, mint amit a korom mutat.” – tette hozzá.
A teljes, őszinte beszélgetés a GLAMOUR BOOK őszi-téli lapszámában olvasható.
