Főoldal Blog oldal 500

Luxurye bio-csokis rozskorpaszelet: finom és egészséges bűnözés

Végre egy olyan édesség, ami után nem kell lelkiismeret-furdalást érezned! A Luxurye bio- csokis rozskorpaszelet megalkotásánál a fő szempont az  volt, hogy olyan finomság jöjjön létre, ami támogatja szervezeted egészséges működését és nem utolsó sorban még finom is. Végre nem kell többé lemondanod az édességről, sőt még az elhízástól sem kell tartanod.

luxurye_bio

Magas élelmirost-tartalmának köszönhetően nem hasonlít semmilyen más édességhez, és különlegessége, hogy kókuszcukorral van ízesítve, glikémiás indexe (vércukoremelő képessége) alacsony, így a csokoládét cukorbetegek is fogyaszthatják.

Ráadásul semmilyen mesterséges színezékanyagot, hozzáadott ízfokozót nem tartalmaz.
Háromféle ízben kóstolhatod meg – natúr, fahéjas, narancsos – így biztos megtalálod közte a kedvencedet!

Többre vagy kíváncsi? Akkor látogass el az alábbi honlapra:

http://www.luxurye.hu/

 

Dukai Regina igazi anyatípus

Dukai Regina barátnőjével és annak kislányával a Fővárosi Állat- és Növénykertben járt, ahol tündéri makikat simogattak. Regina nagyon szoros kapcsolatot ápol a kis Natasával, akivel rendszeresen szerveznek különféle programokat. Most mindkettőjük kedvenceit, a Madagaszkár Pingvinjeiből ismert gyűrűsfarkú makikat látogatták meg.

dukairegi_nasi_madagaszkarhaz

Bár az állatkertben pillanatok alatt számtalan cukisággal találkozhat a látogató, Regiék most célirányosan a majomsimogató felé igyekeztek, hogy megetethessék és megsimogathassák a kis szőrmókokat. A vidám programra a csajokat Natasa kedvenc plüssállatkája, a Madagaszkár pingvinjeiből ismert Morris is elkísérte. Az ötéves kislány büszkén mutogatta élethű kabaláját az állatkert hóbortos lakóinak.
„Natasa, vagy ahogy mi becézzük Nasi jól ismeri a budapesti állatkert lakóit, hiszen sűrűn járunk ide. A gyűrűsfarkú makikért különösen odavan, ha lehetőségünk van rá, mindig meg is etetjük őket banánnal vagy szőlővel. Nagyon szeretem az állatkerteket, a budapesti pedig különösen szép. Minden alkalommal igazi feltöltődés számomra ez a program” – mesélte a szőke modell. „Jó időben gyakran töltjük az időt a szabadban, ha hidegebb van, otthon játszunk vagy a TV előtt kuckózunk be. Mindketten rajongunk a Nickelodeon Madagaszkár Pingvinjeiért, nagyokat nevetünk a vicces totyogók és Julien király, a gyűrűsfarkú maki kalandjain” – tette hozzá Regi, aki azt is elárulta, hogy legközelebbi barátai őt is Makinak becézik.

A kis Nasi és Regina nemcsak az állatkertbe járnak együtt, ha tehetik, számtalan csajos programot szerveznek. Regi és a kislány anyukája közeli barátnők, akik mindig számíthatnak a másikra. „Akik ismernek, tudják, hogy nincs óriási baráti köröm, inkább kevés, de igazán közeli barátom van, akikkel viszont évek óta tűzön-vízen kitartunk egymás mellett” – magyarázta a modell-műsorvezető, aki barátnője mellett napi szinten belelát az anyaszerep örömeibe és nehézségeibe is.

dukairegi_nasi_makival

„Szinte a pótanyukája vagyok Nasinak, nincs olyan hét, hogy ne találkoznánk, már többször aludt is nálam. Mellette tanulom előre a gyereknevelés fortélyait: néhány hetes kora óta tudok róla mindent, és rengeteg tapasztalatot gyűjtöttem ezen a téren, úgy gondolom, sokat segít majd, ha egyszer saját gyermekem születik” – mondta Regi, aki annak ellenére, hogy remek közte és a kis Nasi között az összhang, inkább fiús anyukaként képzeli el magát a jövőben. Az már azonban most is nyilvánvaló, hogy akár fia vagy lánya születik majd a bájos sztárnak, remekül helyt áll majd édesanyaként.

TIPP: Még több küldetés, még több kaland és még több móka – Madagaszkár Pingvinjei maraton május 9-én, szombaton 12.00-től csak a Nickelodeonon!

Ezért veszélyes a terhesség alatti vérszegénység

A vashiányos vérszegénység gyakori probléma a nők körében, mely sokszor a várandósság során alakul ki. Az állapot azonban akár veszélyes is lehet a magzatra nézve, így fontos a folyamatos monitorozás és kezelés. Hogy pontosan milyen problémákat okozhat a vashiányos vérszegénység, és hogy miként lehet kezelni, arról dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa beszélt.

terhesseg

Vörösvérsejtek feladata

A vöröscsontvelőben képződő vörösvérsejtek legfontosabb feladata az oxigén szállítása, melyet a vastartalmú hemoglobinhoz kötve szállítanak a sejtekbe, szövetekbe. Vashiányos vérszegénység esetén az oxigén szükségletet, a vér a vörösvérsejtjeinkben lévő oxigént szállító molekulák mennyiségi, vagy minőségi eltérései miatt nem tudja kielégíteni.

Vérszegénységet eredményezhet:

•    vitamin – és ásványi anyaghiány (vas, folsav, B12), felszívódási zavar (bélrendszer betegsége miatt)
•    vérvesztés (baleset, erős menstruáció, szülés, műtét, bélrendszerben történő vérzés)
•    fokozott szükséglet (terhesség, növekedés, versenysport, gyakori véradás)

Bármi is legyen a probléma kiváltó oka, a kezeletlen vérszegénység kellemetlen és súlyos gondokat eredményezhet, ugyanis fejfájással, szédüléssel, hajhullással, fáradékonysággal is járhat, de akár szívpanaszokat is okozhat, és terhességben a baba fejlődését is lelassíthatja.

Ezért baj, ha az anya vashiányos vérszegénységgel küzd
Vashiányos vérszegénység az élet bármely szakaszában kialakulhat, várandósságtól függetlenül is. Így tehát gyakran fennáll terhesség előtt is, de kialakulhat az elején is (hányinger miatt az étkezés nem megfelelő), ám leggyakrabban a terhesség végére lép fel, hiszen a fejlődő magzat az anyuka tartalékait használja fel. Továbbá a szoptatás alatt is több vasra van szüksége az anyának- mondja dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa.

Bármi is legyen a vashiány hátterében, kezelése kiemelt jelentőséggel bír nem csak a kismama egészsége, de a magzat fejlődése szempontjából is, hiszen a hiány esetén megnő a koraszülés, a fejlődési rendellenességek és az idegrendszeri károsodások esélye.

Kutatások szerint a méhlepény és a magzat alacsony oxigénellátottsága mellett vashiányos vérszegénység esetén ugyanis megnő az oxidatív stressz, amit az antioxidánsok nem képesek megfelelően közömbösíteni. Emellett az állapot csökkent immunfunkciót, gyakoribbak a fertőzések is, a húgyúti szövődmények és a terhességi hányás esélye is megnő azoknál a vérszegény kismamáknál, akik nem részesülnek vaspótlásban.
Kezeltesse vérszegénységét babája és saját maga egészsége érdekében

Jó hír azonban, hogy a vashiányos vérszegénységet könnyen lehet kezelni. Enyhébb esetben meglehet, hogy elegendő a vasban gazdag táplálkozás, kellő mennyiségű húsfogyasztás és C- vitamin bevitele. Várandósság során- különösen a terhesség utolsó 7-9. hónapjában a vas- készítmény adására gyakrabban van szükség. A vaspótlás tabletták formájában történik, ám extrém fokú vashiány esetén intravénásan kell pótolni. (Érdemes tudni továbbá, hogy az alapbetegség diagnosztizálása, ami a vashiányos vérszegénységet kiváltotta és annak kezelése rendkívül fontos!).
Forrás: Trombózisközpont

Júniusban jön a Vaják-sorozat ötödik kötete

Bejelentették Az utolsó kívánság, A végzet kardja, a Tündevér és A megvetési ideje után, a sorban immár az ötödik Vaják könyv 2015. június 10-i hazai megjelenését. A Tűzkeresztség című kötet folytatja Geralt és Ciri kalandos történetét, természetesen a Sapkowskitól megszokott lebilincselő stílusban.

vajak_tuzkeresztseg

A vaják-saga következő kötete A megvetés idejének közvetlen folytatása. A lengyel szerző ismét elröpíti az olvasót a szláv mítoszok és a valóság ihlette fantáziavilágába, ahol a tét nem csupán egy szörnyvadász vagy egy kislány élete, de az Északi Királyságok sorsa is.

Ríviai Geralt a thaneddi puccs után Brokilonban lábadozik. Egy világ választja el Ciritől, a Meglepetés Gyermektől, akit pedig állítólag neki rendelt a sors – a lányt ugyanis Nilfgaardban látták utoljára. A vaják tehát hosszú és veszélyes útra indul a driádok földjéről a háború sújtotta vidéken keresztül, de nem marad sokáig egyedül: ahogy közeledik úticéljához, egyre többen csatlakoznak hozzá… E furcsa kompánia végül egy olyan konfliktusba csöppen, melyet csak véres küzdelmek árán élhetnek túl.

„Keresztül kell jutnod a tűzön, amely megperzsel ugyan, de meg is tisztít.” (Ríviai Geralt)

A Sapkowski által teremtett világ sok szempontból „közép-kelet-európai”. Jó értelemben. Közelebb áll a magyar gondolkodáshoz, mint sok epikus fantasy mű, amelyet mostanában olvashattunk. A hősök megsebződnek, véreznek, nem csodálat, hanem gyűlölet, de legjobb esetben is irigység veszi körül őket. A falubeliek nem barokkos körmondatokban beszélnek. A könyvben megjelenő misztikus lények a szláv meséken és mitológián alapulnak, ezért a hangulatuk más, mint az angolszász könyvekben megszokott. Ugyanakkor viszont van egy etikai és morális kódex, amelyhez Sapkowski világának pozitív szereplői tartják magukat. Ezért együttérzünk velük, bele tudjuk képzelni magunkat a helyzetükbe.

Az 1948-as születésű Andrzej Sapkowski Lengyelország legjobb könyveladást produkáló öt kortárs szerzőjének egyike. Minden új könyve egyedül hazájában több mint 100.000 példányban került értékesítésre.

Idén is megrendezésre kerül a Miss Balaton szépségverseny

Idén augusztusban ismét megválasztják a magyar tenger legszebb hölgyét, ugyanis újra várja csinos jelentkezőit a Miss Balaton szépségverseny. Az eltökélt szépségek a szakmai zsűrinek bizonyíthatják rátermettségüket, miközben olyan nevektől tanulhatnak, mint Iszak Eszter, Epres Panni és Horváth Éva. Az álomnyeremények mellett egy életre szóló élmény és a divatvilág berkei várják a hölgyeket.

miss_balaton_indul_a_verseny

Ismét elindult a magyar tenger legrangosabb szépségversenye, a Miss Balaton by Cosmopolitan. A verseny weboldalán június 6-ig jelentkezhetnek a 18 és 28 év közötti lányok, hogy megmutassák, a megnyerő báj mellett a kifinomult kommunikáció is fontos. Természetesen a csinos versenyzők most sem lesznek magukra utalva, a VIVA műsorvezetője, Iszak Eszti, Epres Panni és a Miss Balaton versenykoordinátora, Horváth Éva is segít a felkészülésben.

„Nagyon jó élmények kötnek a tavalyi versenyhez, a lányokkal azóta is gyakran találkozunk egy vacsorára vagy kávéra, és a mai napig emlegetik, hogy a kemény munka mellett milyen jól érezték magukat” – kezdte Horváth Éva.  „Az előző évben nem tudtam minden ötletemet megvalósítani, így most külön öröm, hogy a kedvenc témáimban is fejleszthetem a versenyzőket, mint a protokoll és azok az alapismeretek, amelyek egy szerződéskötés során fontosak. Mindenekelőtt arra biztatom a jelentkezőket, hogy ügyeljenek a beküldött a fotóikra, hiszen ez alapján juthatnak tovább a személyes castingokra, és az első benyomás nagyon fontos”– tette hozzá a verseny koordinátora.

A legrátermettebb hölgy a királynői cím és fődíj elnyerésén túl a divatszakmában is megmutathatja magát. Király Lili, a tavalyi év győztese Miamiban és Mexikóban is képviselte Magyarországot, és a legnagyobb márkák arcaként láthattuk viszont nívós magazinok oldalain.  „Nagyon boldog vagyok, hogy elindultam a versenyen. Jó érzés, hogy a szakmában is ismernek már és rengeteg lehetőséget kapok. Az új versenyzőknek azt tanácsolom, hogy mosolyogjanak és higgyenek magukban. Először én is kevesebb önbizalommal érkeztem, de ahogy haladtam előre a megmérettetéseken, hétről hétre éreztem, hogy egyre magabiztosabb vagyok. A Miss Balaton tökéletes lehetőség a személyiségfejlesztésre is” – üzente a 2014-es győztes.

miss_balaton_parragh_blanka_bikini_show

A jelentkezés lezárása után több fordulós casting során választják ki azt a 16 lányt, akik egy felkészítő táborban tanulják meg a Seres Attila által megálmodott koreográfiát, és megismerik a modellszakma fortélyait. A nagyszabású balatonfüredi döntőre augusztus 15-én kerül sor, ahol a Miss Balaton by Cosmopolitan királynője egy tűzpiros Toyota Aygóval, az udvarhölgyek pedig értékes utazásokkal lesznek gazdagabbak.

Bővebb információ és jelentkezés: www.missbalaton.hu

Elkezdődött a Roxette 30 éves jubileumi turnéjának európai szakasza

Vasárnap kezdetét vette Milánóban a Roxette 30 éves jubileumi turnéjának európai szakasza, és pár nap múlva már Budapesten is köszönhetjük a 80-90-es évek egyik legnagyobb sztárbandáját.

Roxette_30th
A csapat román fellépésük után érkezik Budapestre, ahol a tervek szerint 2 napot töltenek majd el. Ezidő alatt nagyrészt pihenni fognak, nem vesznek részt hivatalos eseményen és nem kértek semmilyen külön szolgáltatást vagy kíséretet sem. A városon belül nem luxusautók szállítják őket, 6 kisbuszt kértek összesen, nem csupán a stáb és a zenészek részére, de Marie és Per is ezekkel fog közlekedni Budapesten.

Maga az utazó turné stáb csupán 16 főből áll, emellett a színpadon 5 zenész kíséri a világhírű duót élőben.

A felszerelést 5 kamion és 2 busz szállítja, a 240 négyzetméteres színpad mellett 5 óriási, önállóan is mozgatható videófal tartozik az alapfelszereléshez. A koncert alatt nem használnak pirotechnikai elemeket, de füst- és ködgépet igen.
A zenekar kérésére az öltözőket picit otthonosabbá próbálja varázsolni a stáb, de ehhez is csupán foteleket, dohányzóasztalt, szőnyeget, álló- és asztali lámpákat igényeltek valamint szobahőmérsékletű ásványvizet, teát, kávét, gyümölcsöket és friss gyömbért  szeretnének némi magyar vörösborral kiegészítve.

Május 19-én a tervezett kapunyitás 19 órakor lesz, este 8-kor az Eskobar kezdi a közönség bemelegítését, a Roxette 21 óra magasságában lép majd színpadra 2 órás programjával.  A koncertre nem lehet bevinni semmilyen videó- vagy hangrögzítő eszközt, profi fényképezőgépet, valamint az üvegeket és palackokat is a kapukon kívül kell hagyni.

Már csak 13 napot kell várni, hogy felcsendüljenek a Sleeping In My Car, How Do You Do!, It Must Have Been Love, Fading Like A Flower, Dressed For Success, Dangerous, Joyride, vagy a The Look dallamai.

Jegyek korlátozott számban még kaphatók a www.livenation.hu oldalon keresztül és a Ticketpro országos hálózatában.

Hippi-bőrbe bújt a főváros!

Budapest népszerű találkozóhelye, a KIOSK a tematikus partik megszállottja, ezúttal a 60-as, 70-es évek ikonikus korszakát idézte fel. A szülinapi mulatság már délután kezdetét vette, ahová több híresség is ellátogatott.

kiosk_tulajdonosa_hlatky_schlichter_hubert

Színes ruhák, virágos fejpántok, kerek napszemüvegek – a KIOSK második szülinapja alkalmából igazi woodstocki helyszínt varázsolt a Március 15. térből, mesés dekorációval és lehengerlő programokkal. A „Hippieness” buliról a hippi kultúra nagy kedvelője, Tóth Gabi sem hiányozhatott.
kiosk_toth_gabi
“Szerencsére nem okozott nagy fejtörést, hogyan készüljek a mai bulira, hiszen legbelül igazi hippinek tartom magam” – kezdte Tóth Gabi. „A politikai vonulattól függetlenül szerintem érdemes lenne visszahozni azt a szellemiséget, amit a hippik képviseltek, hiszen a szabadság, az elfogadás, az önfeledt pillanatok ma is fontosak. Azt vallom, hogy érdemes az élet minden percet kiélvezni, hiszen sosem tudhatjuk, mi történik holnap” – tette hozzá az énekesnő.

Nagy Adri kollégáival vett részt az időutazásban.

kiosk_nagy_adri

“Sajnálom, hogy nem lehettem részese ennek a korszaknak, bár divat terén egyre inkább visszaköszön ez az irányzat. Idén nekem is nagy kedvenceim a magasított derekú farmer shortok, amelyek szintén hajaznak a hippi-divatra. Az időszak hangulatát talán először a fesztiválokon tapasztaltam meg – ha időm engedi, minden évben ellátogatok ezekre a rendezvényekre” – mondta a Jóban Rosszban Betty-jeként is ismert Nagy Adri, aki a sorozat másik két szereplőjével, Kárpáti Rebekával és Adányi Alex-szel érkezett a rendezvényre.

kiosk_hair

A látványos partin a világhírű musical, a Hair egy-egy jelenete is megelevenedett, amelyekben többek között Sári Évi is szerephez jutott. A népszerű nagyvárosi találkozóhely a színes programok után hajnalig tartó bulival ünnepelt, amelyhez olyan sztárok is csatlakoztak, mint a Barátok közt színésznője Nagy Alexandra, Baronits Gábor, Vásáry André, Palmer Izsák a Rising Star felfedezettje, Anh Tuan divattervező, a Konyhafőnök ítésze Vajda Pierre, valamint a műsor egyik versenyzője, Müller Tamás.

„Adj egy ötöst!” kampány: Guiness-rekord és jótékonykodás

A gyermekkori alultápláltság világméretű problémájára hívja fel a figyelmet az Amway egyedülálló kampánya. Az „Adj egy ötöst!” kezdeményezés célja, hogy létfontosságú étrend-kiegészítők biztosításával minél több gyermeknek adjon esélyt az egészséges fejlődésre. A kampány része volt egy különleges rekordkísérlet is: színes kézlenyomatával világszerte bárki csatlakozhatott az alultápláltság elleni küzdelemhez, a vállalat pedig minden egyes nyomat után 1 dollárt fordított a rászorulók támogatására. Az akcióban összesen több mint 260 ezren vettek részt, a kézlenyomatokból pedig egy óriás kollázs készült, ezzel új Guinness-rekord született.

Amway_Guinness_Rekord_2

A táplálkozástudományi kutatás, fejlesztés és innováció terén piacvezető Amway célja, hogy a világ vezető vitamin- és étrend-kiegészítő márkája, a NUTRILITE™ fejlesztőivel együttműködve javítsa az emberek életminőségét. A vállalat tavaly indította útjára a NUTRILITE™ „Adj egy ötöst!” kampányát, amelynek fő célja a NUTRILITE™ Little Bits étrend-kiegészítő biztosítása minél több rászoruló gyermek részére. Az apróságok számára létfontosságú 15 vitamint és ásványi anyagokat tartalmazó, mikrotápanyagok pótlására szolgáló étrend-kiegészítő kiosztása a program indulásakor két országban, civil szervezeteken keresztül vette kezdetét. A program azóta összesen kilenc országban működik nagy sikerrel, és a tervek szerint további országok csatlakoznak majd a kezdeményezéshez.

Amway_Guinness_Rekord

Az Amway világszerte számos rendezvényén, köztük Magyarországon is gyűjtötte a Guinness-rekordot és életmentő segítséget egyszerre jelentő kézlenyomatokat. Minden egyes színes nyomat után 1 dollárt fordítottak arra, hogy felhívják a közvélemény figyelmét az alultápláltság globális problémájára. A gyűjtés eredményeként elkészült a világ legnagyobb, kézlenyomatokból álló kollázsa, ami ráirányítja a figyelmet erre a megelőzhető problémára.

Michael Empric, a GUINNESS WORLD RECORDS zsűritagja megerősítette, hogy összesen 260 872 kézlenyomat gyűlt össze a kampány során, amelyből 75 200 felelt meg a GUINNESS WORLD RECORDS szigorú előírásainak, így több mint kétszeresen sikerült megdönteni a korábbi számot (30 006).

Amway_Guinness_Rekord_kollazs

„A NUTRILITE™ „Adj egy ötöst!” kampányon keresztül több mint 260 ezren csatlakoztak a gyermekek alultápláltsága elleni küzdelemhez, ami jól mutatja, mennyit jelent a közösség ereje” – mondta el Jeff Terry, az Amway globális társadalmi felelősségvállalásért felelős vezetője. „Az Amway üzleti vállalkozói, munkavállalói és vásárlói a kézlenyomatok gyűjtésével egy olyan akciót indítottak el, amely több tízezer gyermek, család és közösség életére lesz hatással. És ez még csak a kezdet!”
„Nagyon hálásak vagyunk azért, hogy ilyen kedvező fogadtatásra talált a programunk a világ minden táján” – mondta el Steve Van Andel, az Amway elnöke. „Az alultápláltság megelőzhető, és a kézlenyomatok gyűjtésével sikerült ráirányítanunk a figyelmet erre a fontos kérdésre. Reméljük, még többen csatlakoznak hozzánk, hogy segíteni tudjunk az alultáplált gyermekeken és családjukon. Köszönöm mindenkinek, aki kézlenyomatával hozzájárult ehhez a kezdeményezéshez!”

A lombos fát formázó kollázs a NUTRILITE™ kaliforniai Egészség Központjában kapott helyet. A kollázson szereplő minden egyes kézlenyomat 1-1 dollárt jelképez, a teljes adományból pedig létfontosságú tápanyagokat juttatnak el az alultáplált gyermekeknek.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint évente 7 millió 5 évnél fiatalabb gyermek veszíti életét valamilyen megelőzhető ok miatt, és ezeknek a haláleseteknek a 45%-a az alultápláltságra vezethető vissza. A NUTRILITE™ Little Bits étrend-kiegészítőt naponta egyszer kell elkeverni a gyermekek ételében. A termék biztosítja az 5 év alatti, alultáplált gyermekek számára létfontosságú tápanyagokat, így esélyt ad számukra az egészséges fejlődésre. Az étrend-kiegészítőt a WHO mikro tápanyagokra vonatkozó ajánlásai alapján fejlesztették ki a 6 hónapnál idősebb és 5 évnél fiatalabb gyermekek számára.

Bár a világrekord-kísérlet már véget ért, a NUTRILITE™ „Adj egy ötöst!” kampánya folytatódik. A NUTRILITE™ Little Bits étrend-kiegészítő kiosztása jelenleg kilenc országban történik, és ez a szám 2016 végére 15-re fog emelkedni. Az Amway a múlt hónapban indította el az alultápláltság feltérképezését célzó projektjét. A Global Alliance for Improved Nutrition (GAIN) szövetséggel együttműködésben elkészített digitális térkép és országos szintű jelentések egyszerűen hozzáférhető adatokat biztosítanak az alultápláltság helyzetéről az alacsony, közepes és magas jövedelmű országokban, érintve az alultápláltság és a túlsúly/elhízás kettős problémáját.

Az érszűkület a fiatalabb korosztályt is érintheti

Az artériás érbetegségeket – köztük az érszűkületet- sokan az idősek betegségének gondolják, pedig a probléma korai stádiumait egyre gyakrabban diagnosztizálják a fiatalabbaknál is. Jó hír azonban, hogy időben történő életmódváltással, megfelelő kezeléssel sokat lehet tenni az állapot rosszabbodásának elkerülése, illetve a javulás érdekében. Ezekről a lehetőségekről dr. Kósa Éva, a Trombózisközpont angiológusa beszélt.

Súlyos szövődményekkel járhat

Az érszűkület esetén leggyakrabban az alsó végtagok szöveteit tápanyaggal és oxigénnel ellátó ereinek fokozatos beszűkülése majd elzáródása alakul ki. A hosszútávon kezeletlen érszűkület nem csupán lábfájdalomhoz, a járás, a mozgás és az életminőség romlásához, hanem később fekélyek kialakulásához és akár a végtag elvesztéséhez is vezethet. Sokszor a betegek már előrehaladott stádiumban keresik fel a szakorvosokat, amikor járástávolságuk már nagymértékben lecsökkent, vagy amikor nyugalmi helyzetben lévő fájdalom, illetve fekély is kialakult. Ezért fontos a betegség mihamarabbi felismerése és megfelelő kezelése, illetve fontos felhívni a figyelmet a korai szűrés jelentőségére!

labfajdalom

Fiatalabb korban is elkezdődhet

A 40-50 éves korúak esetében gyakran mozgásszervi, izom-ízületi panaszokat sejtenek a lábfájdalom hátterében, pedig erős dohányzás, cukorbetegség, hipertónia vagy a magas vérzsír szintje megléte esetén – különösen, ha ezek közül egyszerre több kockázati tényező is jelen van-, az érbetegség már ebben a korcsoportban is kialakulhat. Fontos, hogy az érrendszer egyik területén felismert szűkület idején gyakran az érrendszer egy másik részén is már jelen lehet a probléma, vagyis alsóvégtagi érszűkületben gyakran fordul elő például szívkoszorúér vagy az agyi érbetegség együtt (és fordítva). Az egyes területek szűkületének összefüggése az ismert kockázati tényezője viszonylag hasonló, az azonban tény, hogy az alsóvégtagi érszűkület egyik legfontosabb rizikófaktora a dohányzás- mondja dr. Kósa Éva, a Trombózisközpont angiológusa.

Érszűkület a lábfájdalom hátterében

Ritkán előfordul, hogy az érszűkület nem okoz különösebb tüneteket, de típusos formában, lábfájdalomként jelentkezik, ami kezdetben terhelésre lép fel, és nyugalomban megszűnik (súlyos állapotban azonban állandósulhat). Emiatt az érszűkületet „kirakatnéző-betegségnek” is szokták nevezni. Ekkor járáskor, rövidebb táv megtételét követően a lábikra begörcsöl, az illető megáll, majd a panasz rövid időn belül a fájdalom megszűnik. Újrainduláskor a tünetek azonban ismétlődnek. Érszűkület esetén azonban a járás erőltetetése nagyon fontos feladat, mert a napi szinten végzett rendszeres séta javítja a tüneteket. Viszont, amikor a fájdalom már nyugalomban is fennáll, a végtagok elkékültek, hideggé váltak vagy fekélyek is megjelentek, akkor ez súlyos állapotra utal- ilyenkor érműtétre, az oxigén-ellátottság javítására van szükség – mondja dr. Kósa Éva.

Az érszűkület kezelésének az elsődleges célja a beteg tüneteinek javítása. Ehhez és a rosszabbodás elkerüléséhez elengedhetetlen a megfelelő életmód, a dohányzás nagyfokú csökkentése, a rendszeres testmozgás, a koleszterin- és a vércukorszint beállítása, valamint gyógyszeres kezelésként az értágító és a véralvadásgátló tabletták rendszeres szedése.
Forrás: Trombózisközpont

Útvesztőbe keveredett Puskás Peti

Útvesztőbe került Puskás Peti – az énekes kipróbálta a Telenor Átlátszó Labirintusát, amelyből csak úgy lehet kijutni, ha az ember jó és etikus döntéseket hoz. Peti végül kitalált az útvesztőből, de elárulta, fiatalabb korában előfordult, hogy ő is letért a helyes útról.

puskas_peti_utveszto

A DUE Sajtófesztiválon újra felállította a Telenor az Átlátszó Labirintust, egy játékos, interaktív installációt, amelyben az útelágazásoknál kvíz-kérdésekre válaszolva lehet továbbhaladni. Csak az találhatott ki az útvesztőből, aki tisztességes, aki nem, az eltévedt – épp úgy, mint a való életben. Puskás Peti is ellátogatott az eseményre: a Biebers frontembere természetesen kijutott a labirintusból.

puskas_peti_utveszto_1

„Nagyon fontosnak tartom, hogy a fiatalok tudják, értsék, ők fogják majd megváltoztatni és jobbá tenni Magyarországot. A Labirintusban egyszerű példákon keresztül hívják fel a figyelmet arra, hogy mi a helyes és mi nem, olyan hétköznapi helyzetekkel, amelyek bárkivel megtörténhetnek. Különösen lényeges, hogy a fiatal újságírók tisztában legyenek az etikus újságírás alapjaival, hiszen övék a jövő” – magyarázta Puskás Peti, aki azt is hozzátette, fiatalabb korában előfordult, hogy ő is rossz döntést hozott.

„Kamasz koromban vigyáztam egy gyerekre és elvittem egy helyre, ahol különböző videojátékokat lehetett kipróbálni. A srácok dobálták be a százasokat, én pedig igyekeztem úgy alakítani a dolgokat, hogy az ő pénzünkön én is a lehető legtöbbet játszhassam. Utána borzasztóan éreztem magam, hogy átejtettem a kicsiket. Most már természetesen nem tennék ilyet, de fiatal korban könnyen megbotlik az ember. Ezért is tartom jónak a Telenor és a Transparency International Magyarország kezdeményezését” – árulta el a zenész.