Főoldal Blog oldal 336

Különleges némaságot fogadott a Margaret Island énekesnője

A szabadság elvesztésének egy különös formáját járja körbe az ’Engedd, hogy szabad legyek’ dalhoz készült új klipjében a Margaret Island: egy mesebeli erdő mélyén némaságba burkolózva tengeti mindennapjait Lábas Viki, a zenekar énekesnője.

Egy elvarázsolt erdő mélyén hang nélkül, magányosan várja megmentőit Lábas Viki, hogy újra szabad életet élhessen. Hosszú idő után Füstös Bálint és Törőcsik Kristóf – a zenekar másik két alapító tagja – sietnek a segítségére, hogy Viki hangját visszaadva végül újra együtt ’örömzenélhessenek’ a teljes zenekari csapattal.

„Alapvetően nagyon cserfes vagyok és lételemem a mosolygás, így nagyon furcsa volt megélni, hogy nem mondhatom ki bármikor azt, amit gondolok. Hajnali fél 6-tól este fél 7-ig takarták virágszirmok a számat, ami miatt sem enni, sem beszélni nem tudtam egész nap. Érdekes módon nem is az evés hiányzott igazán: a legnyomasztóbb az volt, hogy korlátozva voltam a beszédben. A forgatás végére erőt vett rajtam a fásultság, de ekképpen talán hitelesebb volt a szabadság elvesztésének a megmutatása. Színész ugyan nem vagyok, de így legalább őszintén tudtam játszani. Hatalmas felszabadulás volt, amikor végre lekerültek rólam ezek a csodaszép, ám zsarnok virágok” – mesélte Viki a forgatás kapcsán.

„Egy 40 éves Bródy szerzeményről van szó, amit maga az alkotó ajánlott fel nekünk feldolgozásra. Több évtized elteltével a mai napig nagyon aktuális a dal mondandója: találjuk meg a saját szabadságunkat, a saját életterünket a szerelemben, családban, emberi kapcsolatainkban és az életünk minden területén – és ne hagyjuk, hogy ebben bárki korlátozzon minket.” – foglalta össze Füstös Bálint és Törőcsik Kristóf a dal üzenetét.

A zenekar háza táján egyre több a női energia. A grafikusuk és managerük csatlakozását követően véletlenek folytán a forgatóstáb is szinte csak lányokból állt a díszlettervezőtől kezdve a styliston át Cibulya Nikol rendezőig és Fecske Flóra operatőrig. Ők álmodták meg az elvarázsolt világot Gödön, ahol egyébként váratlan módon a forgatás napjára éppen kiöntött az áradó Duna, így az erdőt is ellepte kicsit a víz. „Amikor Flórával forgatunk, valahogy mindig úgy alakul, hogy lányokat sikerül magunk köré gyűjteni. A legtöbben csodálkoznak, hogy ennyi lány egy rakáson jól tud együttműködni. Azt gondoljuk, hogy a világnak több női filmkészítőre van szüksége, de a világ is lassan így látja szerencsére.” – árulta el a rendező, Nikol. „A szabadság kettős természetét úgy akartuk bemutatni, hogy az lehet egy csodálatos dolog – mindent feladva az erdő közepén élni – de egyben nagyon magányos is. Az pedig egy külön nehezítő körülmény, ha az embernek nincs hangja, mert a szája helyén egy virág van. Ezeket az elemeket kötöttük össze, azzal a vizuális koncepcióval, hogy rendezzük be az erdőt, majd egy kis segítséget kértünk A kis hableánytól, és végül a véletlen is alakította a történetet, hiszen egy nappal a forgatás előtt mindent elöntött a víz.”

A zenekar szeret különleges helyszíneken zenélni, ezért legutóbb a Szabadság-hídon örvendeztette meg közönségét egy meglepetéskoncerttel: az eseményen vezették fel az ’Engedd, hogy szabad legyek’ klipjüket és nyárzáró nagykoncertjüket, mely szeptember 7-én a Budapest Parkban lesz, ahol vendégük lesz a Blahalouisiana is. A szezonzáró nagykoncertet követően ősszel a Margaret Island ’Engedd, hogy szabad legyek’ klubturnéra indul, így az elkövetkezendő fél évet az új album megjelenéséig biztos a szabadság jegyében fogják eltölteni a koncertre látogató közönséggel együtt.

Mennyi mozgás és milyen étrend kell egy iskolásnak?

Az iskolakezdés kezdetével roppant fontos, hogy gyermekünk étkezésére és mozgására is figyeljünk. Milyen ételekkel és mennyi mozgással lesz egészséges a gyermek?

Szeptember elején minden a tanévkezdésről szól, és arról, hogy miként legyen eredményes, de nem túlterhelt a gyermek. Az egészségükről kevesebb szó esik, pedig ez is legalább annyira jelentős.

„Hazánkban minden 4. gyermek túlsúlyos. Ez döbbenetes adat, és nagyon borús jövőképet fest elénk. Éppen ezért kell, hogy iskolás korban sokat mozogjon és minőségi ételeket egyen a gyerek. Nagyon jó, hogy minden nap van testnevelés óra az iskolákban, de nem szabad csak erre építeni a mozgást, mert ez nem elegendő. Teljesen másként éli meg azt a gyermek, amikor egy matek és egy magyar óra között kell tornáznia, mint amikor tanítás után elmegy egy olyan edzésre, amit ő választott ki, talán tehetsége is van hozzá és örömét leli benne. A mindennapos tesi órák mellett is ajánlott hetente 2-3 alkalommal edzésre járni, és sok olyan tevékenységet végezni, amihez mozogni kell. Sokat segíthetnek a szülők, ha már pici kortól olyan családi programokon vesznek részt, ami mozgáshoz kötött. Közös kirándulással, bringázással, focizással meg lehet alapozni a gyerekek sportszeretetét, és talán ez a legfontosabb, mert akkor a későbbiekben is igénye lesz rá. Ha pedig sokat mozog, attól egészséges lesz és az iskolai teljesítménye is jobbá válik” – mondja Czanik Balázs fittnes edző, a Capoeira Aerobik megalkotója.
Vitathatatlan, hogy a szülők felelőssége óriási, ám az idejük, energiájuk sajnos olykor elfogy, emiatt sokszor nem fér bele az életükbe, hogy iskola után edzésre vigyék a gyereket, illetve mindig egészséges ételt készítsenek. Pedig mindennél fontosabb lenne, ugyanis a 8-14 éves kor közötti időszak megpecsételheti a gyerek életét.

„Ha valaki általános iskolás korban elhízott, az nagy valószínűséggel lesz túlsúlyos felnőttként, de ugyanígy igaz az is, hogy ha ebben az időszakban sportol a gyerek, akkor később is szeret mozogni és nem hízik el. Nagyon fontos, hogy a szülők minőségi, rostban gazdag alapanyagokból készítsék az ételeket, és sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasszanak a gyerekek. Nem szabad tiltani a chipset és az édességeket, mert ha néha ilyeneket esznek az iskolások, nem lesz semmi bajuk. A kérdés mindig a mennyiség és a minőség. Sok zöldségből – zeller, cékla, édesburgonya –, sőt almából is lehet chipset készíteni – vékony szeletekre vágni és a sütőben megsütni. Ez roppant egészséges, és könnyű a gyerekekkel megszerettetni. Emellett pedig a gyerekeknél is nagyon oda kell figyelni a megfelelő folyadékfogyasztásra. Semmiképp nem cukros üdítőkre, hanem vízre. Az édességek esetében is vannak receptek, melyek segítségével nem bombázzuk szénhidráttal gyermekünket. Éppen ezért készítettem el a Sütizz és fogyj! című receptkönyvem, hogy alternatívát nyújtsák azoknak, akik figyelnek a vonalaikra, netán laktóz- vagy glutén érzékenyek, mégis szeretnének édességet fogyasztani. Kis változtatással sok mindent el lehet érni. A cél pedig nem más, mint a gyerekek egészsége – ez minden fáradozást megér” – teszi hozzá Czanik Balázs.

Alacsony szénhidráttartalmú finomságok Czanik Balázstól

Fehérjés Kókuszgolyó

Hozzávalók:
100 g Weider kókusz keksz fehérje
100 g kókuszreszelék
200 g zsírszegény túró
fél teáskanál Monin cukormentes vaníliás szirup

Elkészítés: Gyúrjuk össze a hozzávalókat és formázzunk golyókat belőle, majd forgassuk meg a pirított kókuszreszelékben.

Tipp: a jobb íz miatt ajánlott a kókuszreszeléket 2 percig pirítani.

Tápérték (1 db-ra vonatkozóan): energia: 155 kcal, fehérje: 14 g, szénhidrát (felszívódó): 3 g, melyből cukrok: 2 g, rostok: 3g, zsír: 9 g, telített zsírsavak: 8 g

Chia Palacsinta / 2 adag

Hozzávalók:
25 g chia mag
pici NaturPiac kókuszzsír
1 db tojás
3 dl kókusztej
1 evőkanál szénhidrát csökkentett liszt vagy NaturPiac zabliszt
ízlés szerint xilites szilvalekvár és gyümölcs (áfonya, málna és banán)

Elkészítés: A chia magot áztassuk be 3dl kókusztejbe 1-2 órára. Adjuk hozzá a lisztet és a tojást, majd NaturPiac kókuszzsírban süssük ki a palacsintákat. Öntsük le diétás szilvalekvárral és egy marék gyümölccsel.

Tápérték (1 adagra vonatkozóan): Energia: 155 kcal, fehérje: 8 g, szénhidrát (felszívódó): 9 g, melyből cukrok: 3 g, rostok: 5 g, zsír: 12 g, telített zsírsavak: 6 g

November végén mutatják be Budapesten a We Will Rock You című musicalt

November 24-én mutatják be a Queen dalokból készült, We Will Rock You című musicalt Budapesten, a BOK Csarnokban.

A Londonban 2002-ben debütált előadást eddig 17 országban játszották nagy sikerrel, 16 millió néző látta szerte a világon. Az eredeti musical szerzői engedélyt adtak a magyar alkotóknak arra, hogy saját fantáziájuk és alkotókedvük szellemében teremtsék meg saját színpadi változatukat, ezért az előadás a világon először új díszlettel, jelmezekkel, koreográfiával és rendezéssel lesz látható magyar nyelven – közölték a szervezők az MTI-vel.

A történet a 24. század elején, a Planet Mall nevű bolygón játszódik, amelyet egykor Földnek hívtak. Az egész világot a GaGa konszern, a Globalsoft uralja, élén a kegyetlen Killer Queennel és segítőjével, a titkosrendőrség vezetőjével: Khashoggi parancsnokkal. A látszólag boldog, biztonságos GaGa világban a fiatalok ugyanazokat a filmeket nézik, ugyanolyan ruhákat hordanak, ugyanazokat a komputer generált-zenéket hallgatják és ugyanazt gondolják. Az igazi élőzene kihalt, a hangszereket betiltották. Fiatalok egy csoportja azonban fellázad a műanyag világ ellen.

Az előadást a Vámpírok bálja és a Sakk musicalek rendezőjeként ismert Cornelius Baltus állítja színpadra. Díszlet és jelmeztervező Erkel László Kentaur, koreográfus Túri Lajos Péter, zenei vezető Köteles Géza, művészeti vezető Póka Balázs.

A Ben Elton és a Queen által jegyzett musical főbb szerepeiben többek közt Sári Éva, Egyházi Géza, Scheich Dávid, Török Anna, Veres Mónika, Balogh Anna, Zöld Csaba, Szemenyei János és Stéphanie Schlesser látható.

A közlemény szerint Miklós Tibor dalszövegei és Várkonyi Zoltán magyar fordítása hűen követik Freddie Mercury és a Queen, valamint Ben Elton különleges világát és a darab humorát.

Az előadásban olyan jól ismert Queen slágerek hangzanak el, mint a Radio Gaga, Szeretni valakit (Somebody to Love), Jöjj és játssz! (Play the Game), Varázslat ez nem más (It’s a Kind of Magic), Az egész kell (I Want It All), Csak te, nincs más (No One But You), Ki élne így örökké? (Who Wants to Live Forever), Hogy harap fűbe más (Another One Bites the Dust), Bohém rapszódia (Bohemian Rhapsody) és az előadás címadó dala, a We Will Rock You.

A november 24-i bemutató után, november 25-én és 26-án délutáni és esti dupla előadásokon láthatják a musicalt az érdeklődők – írták a szervezők.

Novembertől látható a Terápia harmadik, befejező évada

Novembertől látható az HBO saját gyártású drámasorozata, a Terápia harmadik, befejező évada, amelyben ezúttal a Mácsai Pál alakította főszereplő, Dargay András pszichológus szakmai és magánéleti válsága kerül a középpontba.

Az új évadban hét hét alatt 35 epizód kerül a képernyőre. A hét első négy napján egy-egy új páciens, a gyilkossággal vádolt 23 éves Zsolt (Vilmányi Benett), Krisztina, a férje által terrorizált feleség (Schell Judit), a székely falujából a városba költöztetett, megözvegyült Sándor (Czintos József) és Edit, a húga betegségével és memóriagondokkal küzdő híres színésznő (Udvaros Dorottya) beszélget Dargayval. Péntekenként pedig a pszichológus új terapeutája, Adél (Balsai Móni) segítségével próbál kiutat találni krízishelyzetéből, amelyet Parkinson-kórra utaló tünetek súlyosbítanak – mondta el Angyalosy Eszter, az HBO forgatókönyvek fejlesztéséért felelős szakembere a csatorna csütörtöki sajtótájékoztatóján.

A harmadik szériában a rendezőként itt debütáló Schwechtje Mihály csatlakozott a sorozat korábbi rendezőihez, Enyedi Ildikóhoz, Gigor Attilához és Nagypál Orsihoz. A Gigor Attila, Tasnádi István, Jeli Viktória és Baráthy György alkotta forgatókönyvírói csapat pedig Székely Csaba erdélyi drámaíróval egészült ki.

A sorozat kreatív producere, Wayne Henry kiemelte, hogy a Terápia harmadik évadának forgatásakor nagy hangsúlyt helyeztek a filmes látványvilág megteremtésére, és így a maga nemében egészen különleges produkció született.

Enyedi Ildikó ezúttal egy szálat vitt a történetből. „Örültem, hogy a Czintos József által játszott karakter jutott nekem. Nagyon lelkes voltam, hogy ilyen különlegesen nagy formátumú színésszel dolgozhatom. Meglepett, hogy milyen elképesztő gyorsasággal levette, milyen is a kamera előtt létezni, és egészen csodálatos, hogy milyen kevés gesztussal, szemrezdüléssel, egy fél szóval, hümmögéssel mi mindent tudott kifejezni” – mesélte a rendező az MTI-nek, mielőtt a szerdán elkezdődött velencei filmfesztiválra utazott volna, ahová a nemzetközi zsűri tagjaként kapott meghívást.

https://www.youtube.com/watch?v=Cm9LDTpPUoU

Mint elmondta: a Terápia sorozatot azért is tartja különlegesnek, mivel itt, akárcsak a színházban, a színészen múlik minden, csak az arca, a lénye, a testbeszéde a fontos. Felidézte, hogy nagyon jó emléket hagyott benne a sorozat forgatása, egyfelől az egész stáb elkötelezettsége miatt, másrészt azért, mert az HBO biztonságos hátteret teremtett az alkotók számára. „Mindenkinek a tehetsége szabadon tudott beleáramlani ebbe a munkába” – hangsúlyozta.

Enyedi Ildikó arra is kitért, hogy jelenleg ugyan egy „gigantikus feladat” áll előtte, jövő nyáron szeretné elkezdeni A feleségem története című Füst Milán-regényből készülő filmjének forgatását, de a televíziós produkciók is izgatják, mivel úgy véli, hogy „az invenció, egyfajta frissesség és minőség ezen a területen koncentrálódik.”

A színészi feladat a három évad alatt nem változott – mondta a terapeutát, Dargayt játszó Mácsai Pál. Mint fogalmazott, a Terápia „nagyon eredeti, és jól megkomponált sorozat”, olyan szép és jelentékeny fejezet, amelynek az az előnye is megvan, hogy a későbbiekben is meg lehet nézni, szemben a színházi munkával.

A színész szerint a széria eredetisége abban is rejlik, hogy három műfajt ötvöz: a kalandfilmet, a krimit és a voyeur szemléletet. „Előfordul, hogy a páciens vagy a terapeuta komoly veszélyben van, bár a hős nem egy helikopterről lóg vagy erdőben menekül, hanem egy kanapén ül, és próbálja megérteni, hogyan kerül ki a csávából. Az azonosulás és izgalom révén ez a kalandfilmjelleg is átitatja a sorozatot. De egyúttal krimi is, nyomozás, mint a Derrick vagy a Columbo, csak amiért nyomoznak, az belül van, amit meg kell találni. És a voyeurség is megjelenik benne, hiszen a terápia lényege az intimitás, mindenki más illetéktelen a páciensen és a terapeután kívül” – fejtegette Mácsai Pál.

Hozzáfűzte, hogy 70-80 napig forgattak, de legalább ennyi időt töltöttek még a próbákkal is. A sorozatban nagyszerű partnerekkel játszhatott, és szerinte a magyar írók is végtelenül jó munkát végeztek, kiérlelt szövegkönyvek készültek. „Nagyon sok minden adott ahhoz, hogy ez egy emlékezetes és sűrű anyag legyen” – foglalta össze a színész.

Angyalosy Eszter szerint a harmadik évaddal befejezéséhez érkező Terápia-sorozat mérföldkő az HBO saját gyártású műsorai terén: lépésről lépésre haladva az adaptációs sorozatfejlesztéstől eljutottak a teljesen eredeti tartalom előállításáig. „Beletanultunk és a szakma is beletanult ebbe az új műfajba” – értékelte az eltelt éveket Angyalosy Eszter.

Minden készen áll az első budapesti Duna-átúszásra

A szervezők tájékoztatása szerint minden készen áll az első budapesti Duna-átúszásra, amelyet szombaton 10 órától 13 óráig rendeznek a második Budapest Urban Games (BUG) keretein belül a Szabadság híd pesti hídfője és a budai Műegyetem rakpart között.

„Történelmi eseményre készülünk, hiszen soha nem volt még Budapesten hivatalos Duna-átúszás. Kétszer is átúsztuk próbaként a Dunát a szervezőkkel, illetve sporttársaimmal, barátaimmal” – mondta Kiss Gergely, a BUG nagykövete.

A háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó mindehhez hozzátette, hogy a vízminőséget még ezen a héten is megvizsgáltatták, s minden rendben van vele, így két nap múlva 400 ember biztonságosan átúszhatja a Dunát.

Szentes Tamás, helyettes államtitkár, országos tiszti főorvos elmondta, harmadik alkalommal ellenőrizték a víz minőségét, a Budapest Gyógyfürdői és Hévízei Zrt. akkreditált laborja által végzett vizsgálatok az adott szakaszon „megfelelő” és „jó” eredményt hoztak. „Ezek alapján kijelenthetjük, hogy a Duna átúszása fertőzési kockázattal nem jár, tehát a verseny biztonságban teljesíthető.”

A BUG keretein belül a Műegyetem rakparton kialakított műfüves pályákon 10-től 18 óráig tart majd a kispályás focitorna, melyre 30 csapat nevezett. Pályára lép majd a művész-, a média- és a footgolf-válogatott is.

A nap során 11 órától 16:30-ig a street workout 150 amatőr és profi versenyzője mutatja be gyakorlatait a Citadellánál, ahol a 4 és 8 kilométeres futást is rendezik, 15.35-kor és 16.15-kor, erre a versenyszámra előzetesen 800 ember nevezett.

A program 19 órakor ér majd véget a díjátadó ünnepséggel a Műegyetem rakparton.

Lehűléssel, csapadékkal kezdődik az ősz

A meteorológiai ősz első napján még többfelé – főként keleten – 30 Celsius-fok körül alakulhatnak a maximumok, vasárnapra viszont mintegy 10 fokot mérséklődik a meleg. Egy frontzóna hatására a hétvégén egyre többfelé várható zápor, zivatar, néhol sok esővel – derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat csütörtökön az MTI-hez eljuttatott országos, középtávú előrejelzéséből.

Ma az ország keleti harmadán estig túlnyomóan derült, napos, száraz idő lesz. A Dunántúlon viszont már délelőtt – főként a nyugati, északnyugati felén – helyenként eső, zápor, zivatar is várható. Délutántól, estétől a keleti megyék kivételével elszórtan várható csapadék. A Dunántúlon és a Duna-Tisza-közén néhol erős lehet a légmozgás, zivatarfelhő környezetében viharos széllökés is lehet. A legalacsonyabb hőmérséklet többnyire 12-19 fok között alakul, az ország keleti felén azonban néhol 10 fok alá is lehűlhet a levegő. A legmagasabb hőmérséklet pénteken általában 28-33, a Nyugat-Dunántúlon 23-27 fok között valószínű.

Az MTI-hez eljuttatott veszélyjelzésük szerint több nyugati megyére elsőfokú figyelmeztetést is kiadtak péntekre a heves zivatar, illetve felhőszakadás veszélye miatt.

Szombaton is megélénkül, a Dunántúlon helyenként megerősödik a szél. Emellett a Dunántúlon jobbára erősen felhős vagy borult lesz az ég, másutt eleinte több órás napsütés valószínű, majd délutántól ott is erősen megnövekszik a felhőzet. Délelőtt még csak elszórtan, délután már egyre több helyen várható eső, zápor, keleten zivatar is lehet. Helyenként jelentős mennyiségű csapadék is hullhat. A leghidegebb órákban 14-20 fok lehet. A nappali maximumok nyugaton csupán 20, míg keleten még 30 fok körül alakulnak.

Vasárnap a rövid napos időszakok mellett több helyen várható eső, zápor, a Tiszántúlon esetleg zivatar is kialakulhat. Főként az ország keleti tájain jelentős mennyiségű csapadék valószínű. Az erős északi szelet a Dunántúlon egy-egy viharos széllökés kísérheti. A minimumhőmérséklet 13-18 fok között valószínű, napközben 18-23 fokig melegszik a levegő – olvasható az előrejelzésben.

Taylor Swift új slágere három rekordot is megdöntött

Taylor Swift új, pénteken bemutatott slágere négy nap alatt három rekordot is megdöntött – írta a BBC hírportálja.

A Look What You Made Me Do című dalt több mint nyolcmilliószor játszották le a Spotify zeneszolgáltatón, ami több, mint ahányszor bemutatása napján bármely más számot lejátszottak.

A dal videója a YouTube-on is csúcsot döntött: 24 óra alatt több mint 39 milliószor nézték meg, ami messze meghaladja Adele Hello című számának első napi 27,7 milliós megtekintését.

A dalszöveget is tartalmazó videót 19 milliószor nézték meg. Ez több mint kétszerese az eddigi rekordnak, amelyet a The Chainsmokers és a Coldplay Something Just Like This című produkciója állított fel.

Készítsük fel magunkat az őszre

Nyáron hajlamosak a nők kevesebb sminket használni és ez persze így is van jól, de ez azt is jelenti bizony, hogy egy védőréteggel kevesebb kíséri őket végig a nyári napokon.

Amelyek lehetnek hosszúra nyúltak is, hiszen egymást érik a fesztiválok, a koncertek, nyáron egészen biztosan több a baráti összejövetel, grillezés, koccintás is, szóval ott van még az a szempont is, hogy lehet, hogy kevesebbet alszunk? Nem beszélve azokról a szülőkről, akiknek óvodás-iskolás gyereke van, és a nyár nagyobb részét velük töltik, a gyerekek folyamatos szórakoztatása, programmal való ellátása is kiveszi az ember energiáját annyira, hogy bizony már nagyon lehet várni azt a szeptember elsejét is. A kevesebb alvás, a több alkohol, a túlzásba vitt napozás, és a kevesebb arcvédelem használata pedig együtt jár azzal, hogy nyúzott lehet a bőrünk ilyenkor nyár végén már.

Jöjjön két gyors tipp! Ha eddig nem használtunk arctisztító tejet, akkor most itt van az ideje, ha pedig használtunk, akkor próbáljunk ki egy újat! Például a Weleda krémes tisztító tejét, amely a normál és a száraz arcbőrnek egyaránt szelíd és mély tisztítást nyújt. Gyengéden távolítja el a szennyeződést és a sminket, fenntartva a bőr védőrétegének egyensúlyát. A természetes összetevők pedig, mint a jojoba olaj, íriszgyökér kivonat és a varázsmogyoró még az érzékeny bőrt is védik a kiszáradástól.

Természetesen az sem árt, ha arckrémet is váltunk így az évszakváltás kezdetén. Kitűnő választás lesz a mandula arckrém, amely csökkenti az irritációt és a feszítő érzést. Nappali és éjszakai krémként is használható, intenzíven hidratál, nyugtat, erősíti a bőr természetes védekezőképességét. A fő összetevője ennek a krémnek az édesmandula olaj, amely gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, telítetlen zsírsavakat és fehérjéket tartalmaz, csodás illata pedig a lelkünkre is remek hatásssal lesz.

Persze könnyen előfordulhat, hogy nem csupán a bőrünk, hanem a hajunk is megsínylette az erős napsütést, vagy éppen a sok strandolást. Van megoldás erre is, itt a zab fantasztikus hatását érdemes igénybe vennünk. Egy komplett hajápoló programot tudunk így lefuttatni, és természetesen nem csak egyszer, érdemes néhány hétig-hónapig ezt ismételni. A Weleda zab ápoló sampon gyengéden tisztít, simítja a hajfelszínt és segít csökkenteni a hajtöredezést. A bio jojobaolaj valamint a zab és zsálya kivonatai visszaadják a haj természetes fényét, rugalmasságát. A mimóza, cédrusfa és tonkabab fűszernövény marcipánra emlékeztető aromája így együtt finom virágos illatot kölcsönöznek a zab ápoló termékeknek. A regeneráló hajpakolásra kétségtelenül rá kell szánni egy pici időt, de egészen biztosan megéri, hiszen az igénybe vett haj intenzív ápolást igényel természetes szépségének visszanyeréséhez. A zab hajpakolás bio jojobaolajat, bio kókuszolajat és shea vajat tartalmaz, melyek erősítik és táplálják a hajat, anélkül, hogy elnehezítenék. A tartalmas összeállítás támogatja a haj vízháztartását, újra simává varázsolja a száraz, töredezett hajat. Ezután pedig jöhet a hidratáló zab regeneráló balzsam, amely további extra ápolásról gondoskodik hajmosás után. Az értékes növényi hatóanyagok kompozíciója simítja a hajfelszínt, ezáltal javítja a kifésülhetőséget. A lágyan illatozó balzsam ápoló bio jojobaolajjal, bio kókuszolajjal és a bio zab és bio hibiszkusz kivonataival a hajat rugalmassággal, ellenállóerővel és fénnyel ajándékozza meg. És ha mindez megtörtént, akkor irány a fodrász, és jöhet egy vagány új, őszi frizura is akár!

Egyszóval aggodalomra semmi ok, csak pár jól irányzott szépségápolási mozzanat és máris tökéletes formában várhatjuk az őszt!

Négyzetcentiméterek milliókért – van valami Budapesten, ami az ingatlanáraknál is magasabb értékkel bír

A világ legdrágább bélyegei közel 1.5 milliárd forintot is érhetnek, így a fenti állítás korántsem költői túlzás.

Ezek az aprócska, néhány század grammnyi papírok megannyi szenvedélyes gyűjtő álmai, de aki nem olyan tehetős, hogy árverésről árverésre járva keresse ezen ritkaságokat, annak sem kell lemondania az élményről, mert Budapesten van a világ egyik legnagyobb bélyegtörténettel, filatéliával foglalkozó gyűjteménye. A Dob utca és a Hársfa utca sarkán található Bélyegmúzeum az első hazai modern kori műemléképületben kapott helyet, így építészeti érdekesség is, amelynek belső terét – egyedi megrendelés alapján – a Zsolnay gyárban készült csempék díszítik.

A kiállítási helyiség egyetlen impozáns terem, mely látszatra egy hatalmas könyvtár hangulatát idézi. A bélyegeket falba süllyesztett fémkeretes üveglapok között, hőtől, fénytől, párától védetten helyezték el. Az összes itt őrzött bélyeg száma eléri a 13 milliót!!!, ebből a kiállító teremben hozzávetőleg 550.000 db látható. (Még elgondolni is nehéz, micsoda vagyon lapul az erzsébetvárosi falak mögött.)

A Bélyegmúzeum világszenzáció, hiszen egyedülálló gyűjteménnyel rendelkezik. Itt a világ valamennyi országa által kibocsátott valamennyi bélyeg – kevés kivétellel – egy helyen megtalálható. Olyan bélyegtörténeti „világsztárok” is lapulnak a vitrinek mögött, mint például a világ első, 1840-ben Angliában kiadott bélyege a Black Penny, vagy az aranyfóliára nyomtatott és rubinokkal ékesített guineai Nixon-ékszerbélyeg.

A számos nagy értékű, igen ritka bélyeg mellett se szeri, se száma az érdekességeknek, különlegességeknek, látható itt háromdimenziós, selyemszálas, csipke, sőt még csokoládé illatú bélyeg is. A titokszobában, merthogy ilyen is van, nagyító és UV-fény alatt tekinthetők meg a bélyegek papírjába beépített, szabad szemmel láthatatlan biztonsági, illetve díszítő elemek.

A Bélyegmúzeum kiváló időtöltés lehet egy esős napon az egész családnak. Részletek a www.belyegmuzeum.hu oldalon.

Megfejtették a Nap változó fényének titkát

A Nap nem ugyanolyan fényes minden pillanatban, olykor elhomályosul vagy növekszik a fénye. Az ingadozásért a látható felszíne, a fotoszféra mágneses mezői és gigantikus plazmaáramlások felelnek.

A jelenség hátterében álló okokat sikerült a göttingeni Max Planck Intézet kutatóinak felfedezniük, eredményeiket a Nature Astronomy című szaklapban mutatták be.

A szakértőknek először sikerült rekonstruálni a fényváltozásokat, ami nemcsak a klímakutatók számára kiemelt jelentőségű, hanem a távoli csillagok megfigyelésében is segítséget nyújt, emellett az exobolygók jövőbeli kutatását is leegyszerűsítheti – olvasható a Phys.org tudományos-ismeretterjesztő hírportálon.

Ha egy exobolygó (Naprendszeren kívül bolygó) elhalad anyacsillaga előtt, a csillag rövid időre elsötétül. Még sok-sok fényévnyi távolságból is képesek észlelni az űrteleszkópok ezeket a változásokat, így észlelik az exobolygókat. A gyakorlatban ez sokkal összetettebb, mivel a legtöbb csillag fénye, hasonlóan a Napéhoz, folyamatosan ingadozik.

Ez az ingadozás és az elhaladó exobolygó fénycsökkentése átfedhetik egymást. „Ugyanakkor, ha ismerjük a csillag valódi fényingadozásainak részleteit, az exobolygókat nagy pontossággal tudjuk azonosítani” – mondta Alexander Shapiro, az intézet kutatója.

A Nap fényessége nagyon eltérő időközönként váltakozik. Néhány ingadozásnak csak pár perces a ciklusa, másokat, amelyeknek hatása van a Föld hosszú távú klímájára is, a kutatók csak évtizedek alatt tudnak regisztrálni. Eddig nem volt olyan elmélet, amely felölelte volna mindezeket az időintervallumokat.

Az új kutatás bebizonyította, hogy mindössze két jelenség határozza meg, milyen erősen fénylik a Nap.

Az egyik jelenség forrásai a forró, a Nap belsejéből kiemelkedő, majd lehűlő és ismét visszasüllyedő plazmahullámok. A forró, emelkedő anyag fényesebb, mint a felszínen lévő, már lehűlt plazma. A hullámok így hozzák létre a világos és sötét területek jellegzetes, gyorsan változó mintázatát, az úgynevezett granulációt. Ezek a jellegzetes mintázatok olykor több száz kilométeresek.

Másrészt a Nap váltakozó mágneses mezői is fontos szerepet játszanak a jelenségben, az erőteljes aktivitási szakaszban felismerhetőek a sötét régiókról (napfoltokról) és a világos területekről (napfáklyákról). A granulációhoz képest ezek nagyon nagyok, néhány napfolt még szabad szemmel is kivehető a Földről. Ráadásul számuk és formájuk jóval lassabban változik, így az általuk okozott fényingadozás több mint öt órán át tarthat.

Elemzésükhöz a kutatók a SOHO és az SDO űrszondák műszereinek adatait használták, amelyek éveken át rögzítették a napfelszín mágneses mezőit és a mintázatokat.