Lelkileg is megviseli az anyákat a megfázás
Gyereknevelés, munka, háztartás…. az anyukák sokszor a legügyesebb zsonglőröket is megszégyenítő módon egyensúlyoznak a teendőik között. Mi történik azonban akkor, amikor az összhang megbomlik...
Énekeljen, hogy megszabaduljon a horkolástól!
Egy friss kutatás szerint, a rendszeres énekórák nemcsak a tiszta hangzás elérésében segítenek, de a hangképzés, énektechnika fejlesztésével a horkolás is csökkenthető.
Napi 20 perc...
Bemutatkozik a legújabb F&F Active kollekció
A legújabb innovációk és legmenőbb részletek segítenek az új évi edzésterved megvalósításában, bármilyen sportról legyen is szó. Az F&F Active kollekciója jól szellőző és...
A stílusos otthon idei trendszínei a Rose Quartz és a Serenity
Felgyorsult világunk stresszes mindennapjainak tökéletes ellenszere lehet a megnyugtató otthon. A Pantone ezt figyelembe véve hirdette meg idei trendszíneit, amelyek pszichológiailag kielégítik a nyugalom...
A hideg miatt betegszünk meg télen?
A kevés napfény, a hideg, a túl rövid nappalok, vagy a mozgáshiányos hónapok miatt leszünk télen gyakran betegek? Esetleg az étkezésünk változik, vagy a...
Túlsúly: tartsuk be az újévi fogadalmakat!
Évkezdet a fogyókúrák, a túlsúly leadásának árnyékában, sikertelen fogadalmak, nem működő divatdiéták, hiteltelen csodabogyók. Vajon hogyan vihetjük sikerre elhatározásunkat, hogy ne jussunk a több...
Mit esznek az amerikai elnökök karácsonykor?
A karácsonyi ünnepi asztalra az Egyesült Államokban nincs "általános" fogás, nem úgy például, mint hálaadáskor, amikor szinte minden családnál áfonyás pulykát és sütőtökből készült...
Így éld túl hízás nélkül az ünnepi időszakot!
A Karácsony és az ünnepi időszak egyértelműen nem a fogyókúrázásról szól, így nem árt, ha megpróbálunk kicsit előre tervezni és odafigyelni az étkezésre, hogy...
Nincs még meg mindenkinek a karácsonyi ajándék? Segítünk!
Elsodort a munka az utóbbi időben, és még senkinek nincs meg a karácsonyi ajándék? A MOM Park stylistjai néhány tippel segítenek, hogy mindenkinek a...
Karácsonyi ajándékötletek – 1.rész
Nyakunkon a karácsony, az év legcsodálatosabb időszaka. Így, 11 nappal az ünnep előtt mindenki lázasan sürög-forog, a karácsonyi menüt tervezgeti, kitakarítja az otthonát és...