Az érszűkület a fiatalabb korosztályt is érintheti
Az artériás érbetegségeket - köztük az érszűkületet- sokan az idősek betegségének gondolják, pedig a probléma korai stádiumait egyre gyakrabban diagnosztizálják a fiatalabbaknál is. Jó...
Hogyan győzhető le a tavaszi fáradtság?
Kis kóválygás, fejfájás, alvászavarok, ingerlékenység. Tavaszi fáradtság, vágjuk rá olyan gyakran, és nem is gondolunk bele, hogy egészen egyszerű probléma is állhat a dolog...
5 superfood, amit ne hagyj ki a mindennapi táplálkozásból
Nyers kakaó, chrolella, maca por, goji bogyó és chia mag. Néhány azon szuperételek közül, melyek egyre népszerűbbek azok körében, akik tudatos táplálkozással figyelnek oda...
A védőoltásokkal életeket menthetünk
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által létrehozott és koordinált Immunizációs Világhét minden évben, így idén is lehetőséget teremt arra, hogy a védőoltások megfelelő alkalmazásának ösztönzésére...
Öt kérdés a szénanátháról
Egyre többen tüsszögnek a pollenszezonban, ezekben a hetekben a nyír-, kőris-, fűz- és platánfára allergiásoknál jelentkeznek a legintenzívebb tünetek. Dr. Pintér Judit allergológust, a...
Magas vérnyomással veszélyes lehet a D-vitamin
A D-vitamin számos előnyös hatásáról jelentek meg közlemények, sőt, még az is felmerült, hogy a hiánynak szerepe lehet a magas vérnyomás betegség kialakulásában. Bár...
Nagy problémákat okozhat a pajzsmirigygyulladás
A pajzsmirigyzavarok közül a legtöbb figyelmet a túl-és az alulműködésnek szentelik, melyek hátterében gyakran a szerv gyulladása húzódik meg. A pajzsmirigygyulladások fajtáiról és kezeléséről...
Csökkentsd természetes módszerekkel a stresszt
A stressz a mindennapi életünk része, ám nem mindegy, ki felett mennyire uralkodik el. Sajnos manapság a szorongás és a depresszió népbetegségnek számít, amit...
Töltődj fel tavaszra és kerülj kirobbanó formába vitaminokkal
Lassan vége a téli zimankónak: az első napsugaraktól nemcsak jobb kedvünk lesz, de sokkal lelkesebben sportolunk is. Akár a szabadban futunk, akár csoportos órán,...
Együnk úgy, hogy a fogaink is örüljenek!
A helyes étrend a hosszú és egészséges élet legfőbb titka. Szerencsére az, hogy mi a helyes étrend, ma már egyáltalán nem titok. Arról viszont...