[TESZT] Dr. Steinberger Manager Activ: hozd magad lendületbe az idei évre
Vége az ünnepeknek, új évet kezdtünk és vele együtt visszatérünk a napi mókuskerékbe. A pihenés után rögtön számtalan tennivaló zúdul a nyakunkba. Legyen akár...
Fogadd meg, hogy idén többet és jobban alszol!
Kevesebbet alszol, hogy többet tanulj, a vizsgákra készülj, dolgozz, hogy feljebb juss a munkahelyi ranglétrán? Érdemes mérlegelni, mert úgy tűnik, hogy ez a módszer...
Van mód az időskori demencia kezelésére?
Amikor egy szerettünk vagy talán a legfontosabb ember az életünkben a szellemi hanyatlás első jeleit mutatja, tisztában lehetünk vele, hogy a lejtőn sajnos már...
Az allergia nyáron sem megy szabadságra
A nyárral nemcsak a jó idő és az éves szabadságok ideje köszönt be, sok allergiával élő számára ez az időszak különösen sok kihívást tartogat....
Mit jelent a zsibbadás, és mi állhat a hátterében?
Sokan, ha zsibbadást tapasztalnak, azonnal a gerincsérvre vagy valamilyen neurológiai betegségre gondolnak. Azonban a zsibbadás hátterében összetettebb folyamatok is meghúzódhatnak. Tiba Fanni és Szabó...
A szeretet akkor válik valódivá, ha meg is mutatjuk
Sokan hiszik, hogy a szeretet magától értetődő: ha bennünk él, a másik is biztosan érzi. A valóság ezzel szemben az, hogy az érzések csak...
Öt fontos tudnivaló a pajzsmirigy alulműködésről
A pajzsmirigy a nyak alsó részén elhelyezkedő, pillangó alakú szerv. Hormonjai számos alapvető életfunkcióhoz nélkülözhetetlenek, az agy, a test, az izmok és egyéb szervek...
Dietetikus: ősszel fontos a vitaminpótlás
Az őszi időszakban fokozottan fontos a betegségek megelőzése érdekében a vitaminpótlás - hívta fel a figyelmet Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatorna hétfői...
A játszótéren is figyeljünk a kullancsokra
Nyáron a szülők és a gyerekek számára is jó társaságot és kellemes időtöltést jelent a játszótér. Miközben a kicsik erejüket és ügyességüket próbálgatják és...
Hatékony megoldások torokfájás ellen
A hidegebb hónapokban sokan tapasztalják a torokkaparást, fájdalmat és a nyelés nehézségét. Ilyenkor mindenki gyors enyhülésre vágyik, de vajon mi okozza a torokfájást, és...