Van mód az időskori demencia kezelésére?
Amikor egy szerettünk vagy talán a legfontosabb ember az életünkben a szellemi hanyatlás első jeleit mutatja, tisztában lehetünk vele, hogy a lejtőn sajnos már...
[TESZT] Dr. Steinberger Manager Activ: hozd magad lendületbe az idei évre
Vége az ünnepeknek, új évet kezdtünk és vele együtt visszatérünk a napi mókuskerékbe. A pihenés után rögtön számtalan tennivaló zúdul a nyakunkba. Legyen akár...
Fogadd meg, hogy idén többet és jobban alszol!
Kevesebbet alszol, hogy többet tanulj, a vizsgákra készülj, dolgozz, hogy feljebb juss a munkahelyi ranglétrán? Érdemes mérlegelni, mert úgy tűnik, hogy ez a módszer...
Fontos tudnivalók a légúti fertőzések megelőzéséhez
Az őszi-téli szezon várhatóan újra magával hozza az influenzajárványt, az influenzaszerű megbetegedéseket és az esetleges szövődményeket. Azonban tudatos felkészüléssel és néhány óvintézkedéssel csökkenthetők a...
Digitális eszközök és a kisgyerekek fejlődése: veszélyben a nyelvi képességek?
A koronavírus-járvány időszakában drasztikusan megnőtt a digitális eszközök használata a kisgyermekek körében, ami komoly aggodalomra ad okot az ELTE kutatói szerint. Legújabb vizsgálatuk eredményei...
Hogyan ne égjünk ki karácsonykor? A stresszmentes ünnepek pszichológiája
A karácsony hagyományosan a szeretet, a családi együttlétek és az ünnepi lakomák időszaka, mégis sokan inkább stresszes teljesítményhajszaként élik meg. Mire valóban pihenhetnének, addigra...
Kevesebb hússal a világ egészségesebb, hűvösebb és gazdagabb lenne
Kevesebb hús, több gyümölcs és zöldség fogyasztásával emberek millióinak idő előtti halálát lehetne megelőzni évente a század közepéig, jelentősen csökkenne a felmelegedésben szerepet játszó...
A stressz okozta alvászavar csökkentésén dolgoznak magyar kutatók
A stressz okozta alvászavar csökkentésének lehetőségén dolgoznak a Magyar Tudományos Akadémia kutatói, akik a közelmúltban a stressz és az álmatlanság összefüggését térképezték fel.
Mátyás Ferenc,...
Már a kiváltott recepteket is visszanézhetjük az EgészségAblak alkalmazásban
Egy új funkciónak köszönhetően már a korábban kiváltott receptek is megtekinthetők a folyamatosan bővülő EgészségAblak mobilalkalmazásban - közölte a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára az MTI-vel.
Rétvári...
Íme, az 5 legegészségesebb gyümölcs, amelyeket tavasszal fogyaszthatunk
A tavasz az újjászületés és frissesség időszaka, amikor a természet bőségesen kínálja szezonális gyümölcseit. Ezek nemcsak ízletesek, hanem tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és...