[TESZT] Dr. Steinberger Manager Activ: hozd magad lendületbe az idei évre
Vége az ünnepeknek, új évet kezdtünk és vele együtt visszatérünk a napi mókuskerékbe. A pihenés után rögtön számtalan tennivaló zúdul a nyakunkba. Legyen akár...
Fogadd meg, hogy idén többet és jobban alszol!
Kevesebbet alszol, hogy többet tanulj, a vizsgákra készülj, dolgozz, hogy feljebb juss a munkahelyi ranglétrán? Érdemes mérlegelni, mert úgy tűnik, hogy ez a módszer...
Van mód az időskori demencia kezelésére?
Amikor egy szerettünk vagy talán a legfontosabb ember az életünkben a szellemi hanyatlás első jeleit mutatja, tisztában lehetünk vele, hogy a lejtőn sajnos már...
Öt fontos tudnivaló a pajzsmirigy alulműködésről
A pajzsmirigy a nyak alsó részén elhelyezkedő, pillangó alakú szerv. Hormonjai számos alapvető életfunkcióhoz nélkülözhetetlenek, az agy, a test, az izmok és egyéb szervek...
Dietetikus: ősszel fontos a vitaminpótlás
Az őszi időszakban fokozottan fontos a betegségek megelőzése érdekében a vitaminpótlás - hívta fel a figyelmet Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatorna hétfői...
Az allergia nyáron sem megy szabadságra
A nyárral nemcsak a jó idő és az éves szabadságok ideje köszönt be, sok allergiával élő számára ez az időszak különösen sok kihívást tartogat....
Mit jelent a zsibbadás, és mi állhat a hátterében?
Sokan, ha zsibbadást tapasztalnak, azonnal a gerincsérvre vagy valamilyen neurológiai betegségre gondolnak. Azonban a zsibbadás hátterében összetettebb folyamatok is meghúzódhatnak. Tiba Fanni és Szabó...
A szeretet akkor válik valódivá, ha meg is mutatjuk
Sokan hiszik, hogy a szeretet magától értetődő: ha bennünk él, a másik is biztosan érzi. A valóság ezzel szemben az, hogy az érzések csak...
Kipróbáltam a Toman Diet fehérje diétát – 1. rész (konzultáció és az első hét)
Különleges cikksorozatot indítunk, ugyanis elkezdtem a Toman Diet programot és folyamatosan beszámolok majd nektek a tapasztalataimról.
Sosem voltam nádszálvékony típus, mindig is volt rajtam egy...
Egészségtelenné teszik a szívet az úgynevezett ultrafeldolgozott élelmiszerek
Egészségtelenné teszik a szívet az úgynevezett ultrafeldolgozott élelmiszerek - derült ki egy kutatásból, amelyet az Amerikai Szív Egyesület idei philadelphiai ülésén mutattak be.
Az amerikai...