Főoldal Blog oldal 482

[TESZT] Casio PRO TREK PRW-6000-1ER – minden túrázás kiegészítője

Legyen szó bármiféle kirándulásról, szabadidős programról, nem árt – gondolhatjuk jogosan – ha van nálunk, velünk, rajtunk egy olyan hasznos kiegészítő eszköz, amely információt szolgáltat minden olyan főbb, vagy mellékesebb adatról, amire szükségünk lehet. Bár tudjuk, hogy a mai okosóra, mobileszköz-centrikus világban bőségesen el vagyunk látva mindenféle eszközzel és applikációval, azonban nem árt, ha egy, a külvilágtól is elzárt helyen működő szerkezetet tudunk magunkénak az út során.

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_001

Például egy karórát jelen esetben, konkrétan a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER modellt. Alapvetően ebben a karórában minden olyan funkció megtalálható, amely egy esetleges túlélő kalandhoz nélkülözhetetlen, de gyakorlatban is remek plusz segítséget nyújthat megléte. Nézzük a részleteket.

Néhány nappal ezelőtt egy svájci utazáson vettünk részt szerkesztőségünk több tagjával, így kifejezetten ideálisnak hatott már előre is: nem is lehetne jobb tesztelési környezetet elképzelni a Casio PRW-6000-1ER próbájához, valamint ahhoz, hogy élesben bizonyítson.

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_011

A Casio PRO TREK PRW-6000-1ER rendkívül elegáns, fadobozos csomagolásban érkezett, stílszerűen utalva a természet adta erőforrásokra is ezzel. Kicsomagolás után szembetűnő lehet a közel 5 centiméteres átmérő, így átlag alatti férficsuklóra nyilván kevesebb sikerrel applikálható, viszont szélsőségesen masszív testalkat sem szükségeltetik ahhoz, hogy arányosan mutasson karunkon.

Dupla kijelzőjével a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER remek vizuális összhatást nyújt, az analóg rész számlapja hordoz egy kisebb skálázást, ahol az aktuális funkció állást kísérhetjük figyelemmel. Az alsó traktus a digitális lapé, itt az összesen négy funckiógombbal hívhatjuk életre a részleteket. A kettős számlap világítása LED alapú, nagyszerűen olvasható minden adat teljesen sötét helyen is.

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_002

Ahhoz, hogy a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER megfelelő áramellátást kapjon, napelemes rendszer került kialakításba a karórában, mely révén szinte bárhol, bármikor zökkenőmentesen használható – a foszforeszkáló számkijelzó (analóg) pedig szinte egész éjszaka megtartja fényerejét, különösképp azután, ha mondjuk lámpát kapcsolunk pár percre.

Az egyik talán leginkább hasznos funkciója a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER modellnek a rádiójel-alapú vezérlés, melynek köszönhetően automatikusan beállítódik a pontos idő az EU-ban, az USA-ban, Japánban és Kínában egyaránt. Mivel svájci túránk során nem kellett figyelni az időeltolódásra, ezért ezt a funkciót nem tudtuk élesben tesztelni jelenleg, de az tény, hogy a mutatott, kijelzett idő mindig másodpercre pontosan alkalmazkodott a helyihez.

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_010

Flumserberg csúcsait vettük célba a túrázás során, konkrétan a 2200 méter magas Maschengamm volt a végállomás. Összekötve a kellemest a hasznossal (Ford Tourneo Custom autóteszt az Autóaddikt.hu-n) el is indultunk, hegynek fel, a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER minden szükséges funkciója alapállásba hozva: magasságmérés, hőfokmérés, iránytű, megtett magasság mérése napi jelleggel, barométer a pillanatnyi légnyomás mutatásáért. Ennyi elegendő is lehet, nemdebár? A biztonság kedvéért felszerelkeztünk még ASUS ZenFone 2 okostelefonokkal is, hogy az eltévedés esélye ténylegesen minimális legyen (navigáció).

Bár igazán nem is értjük, mitől tartottunk, ugyanis a Flumserberg-re felvezető szerpentin nagyjából egyetlen leágazást sem hordozott – a magasság már indulásnál 510 méteren stagnált. Mivel az emelkedő rendkívül meredek volt, ezért nem meglepően a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER magasságmérője hozzávetőlegesen másodpercenként számolt le 1-3 métert, így amikor elértük a drótkötélpályás induló részt, már közel 1000 méteren voltunk. A szinteltolódásból adódóan folyamatosan csökkent a hőmérséklet, indulásnál a hegy lábánál 21 Celsiust, míg a hegycsúcsra indulás előtt 17 Celsiust mértünk.

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_006

Itt viszont rögtön megjegyeznénk, hogy a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER külső hőmérséklet mérője nagyjából 4-5 fokot rátesz időközönként a valós értékre, bár ez leginkább beltérben (például szoba, helységek) jellemző. Külső hőmérőt a hegymenet során nem láttunk, így csak saccolni tudtunk a valós értékeket illetően, de reálisnak tűnt minden esetben.

Miután megérkeztünk 2200 méteres magasságba, a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER magasságmérője 2189 méteren állt meg, pontosan a csúcsot jelző tábla alatt. Elképzelhető itt is a plusz-mínusz 10-15 méteres különbség, de ennyi véleményünk szerint beleférhet, igaz, nem egy legolcsóbb kategóriás karóráról van szó.

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_009

A Casio PRO TREK PRW-6000-1ER rendelkezik mindezek mellett világidő funkcióval, az adatok előre programozottak, a digitális kijelzőn jeleníthető meg az ország, város jele, valamint az aktuális időpont, párhuzamosan az analóg rész is kijelzi az épp beállított időzónát.

Napi 5 alkalomra beállítható ébresztést is generálhatunk a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER segítségével, így alapvetően semmilyen fontos dologról nem maradhatunk le az emlékeztetők révén.

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_003

Akár visszaszámlálást is indíthatunk, mondjuk ha siklóernyőzésbe kezdünk egy magaslati pontról: 1/1 másodperc – 1 óra viszonylatban. Ugyanakkor ez a funkció a hangjelzéses beállítással együtt (lásd előző bekezdés) ideális lehet olyan felhasználók számára, akik napi adagolással gyógyszereket vesznek be.

A Casio PRO TREK PRW-6000-1ER karc- és ütésálló ásványi üveglappal rendelkezik. Hogy ez valójában mennyire helytálló, nem tudjuk, mivel óvtuk azért a karórát minden szélsőségesebbnek mondható behatástól – összekoccanás más felülettel volt azért, majd kifényesítés után megvizsgálva sem találtunk semmit (hajszálkarc, egyebek).

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_004

Vízbe szintén nem mentünk a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER karórával, viszont egy kiadósabb esőbe belefutottunk, itt sem találkoztunk semmilyen bonyodalommal. Egyébként az eszköz 10 bar nyomást tűr el, illetve 100 méterig vízálló a gyári adatok szerint.

Remek karóra tehát a Casio PRO TREK PRW-6000-1ER, mely közelítően 72 grammos súlyával, gumi alapanyagú szíjával kellemes viseletet és használatot biztosít tulajdonosának, mindamellett, hogy számtalan hasznos, hétköznapjainkban is használható funkciót kapunk beszerzésével.

casio_pro_trek_prw_6000_1er_napimagazin_teszt_005

Casio PRO TREK PRW-6000-1ER specifikációk

Számlap, kijelző: Neo-display, fluoreszkálás

Dátum kijelzése: analóg, nap

Világidő-zónaidő: van, nagyjából 300 város nemzetközileg

Naptár: teljesen automata, 2099-ig skálázva

Energiahatékonyság: Tough Solar, éjszakai csökkentett üzemmód

Stopper funkció: 1/100, 24 óra időtartam, másodperc, start-stop hangjelzés, adatátviteli lehetőség

Üveg típusa: Mineral Glass karc- és ütésálló

Tokozás, burkolat: rozsdamentes acél, karcálló

Óraszíj: műanyag, gumi jelleg

Hátlap: csavarrokkal rögzített

Elem várható élettartama: 7-33 hónap

Vízállóság: 10 bar / 100 méter

Méretek: 57.9 mm x 52.1 mm x 12.7 mm

Súly: 72 gramm

Még több fotó: Napimagazin Facebook oldal

A cikkhez tartozó fényképeket Canon EOS 5D Mark II fényképezővel készítettük.
Az online- és egyéb kommunikációnkhoz ASUS ZenFone 2 okostelefont használunk.
Együttműködő partnereink: Acer Hungary, ASUSGigabyte, SonyEpson, Kaspersky Lab, Canon, Camera Kft., Nike
Utómunka hardver: Acer, ASUS, Gigabyte
ÉRTÉKELÉS

 

[RECEPT] Gyors csirkeburger grillezett sajttal

Egy gyorsan elkészíthető vacsorarecept aranyat érhet manapság, főleg ha nem mellékesen finom is. Egy olyan csirkeburger receptet mutatok most meg nektek, mely bármelyik vacsora vagy grillparty sztárja lehet úgy, hogy komolyabb időráfordítást nem igényel.

IMG_6229

Hozzávalók (2 főre):

30 dkg csirkemell filé

10 dkg grillsajt

grillfűszer keverék

majonéz

salátakeverék

2 db puffancs

Eszközök, melyekre szükségünk lesz:

Kontakt grill

 

Hogyan készül:

1. Először is előkészítjük a csirkemellet: ujjnyi vastag szeletekre vágjuk, majd megszórjuk a fűszerrel és meglocsoljuk egy kis olajjal és 10 percre állni hagyjuk.

2. Addig felszeleteljük a grillsajot, majd bekapcsoljuk a kontakt grillt. (180 °C)

IMG_6195

TIPP: Ha nincs lehetőségünk a kerti grillezésre, akkor érdemes beszereznünk egy kontakt grillt, hiszen gyorsan és egészségesen tudjuk elkészíteni az ételeket. Nem árt viszont odafigyelnünk arra, hogy jó minőségű grillt válasszunk, ami hosszú évekig társunk lehet. Jó példa erre a Calter féle kontakt grillek, hiszen a speciálisan kiképzett grill lapoknak köszönhetően akár el is hagyhatjuk az olaj használatát sütéskor, így a grillezés az egészséges ételek kedvelői számára is az egyik legkedveltebb ételkészítési mód lehet, ráadásul az alső és a felső grill lap  is kivehető, így nem kell annyit bíbelődnünk a mosogatással. Korábbi tesztünket itt olvashatjátok: http://www.napimagazin.hu/teszt-catler-gr-8030-grillezes-otthon-minosegi-recept-szerint/

3. Ha bemelegedett, akkor ráhelyezzük a csirkemell szeleteket, majd összecsukjuk a grillt, így gyorsabban elkészül és szaftos marad a hús.

IMG_6199

4. Most jöhet a grillsajt: ráhelyezzük a grillre és oldalanként 2-2 percig sütjük

IMG_6213

5. Most már csak az összeállítás van hátra. Félbevágjuk a zsemléket, majd jöhet a majonéz és a salátakeverék, végül a csirkemell és a sajt.

IMG_6217

IMG_6218

IMG_6222

IMG_6224

TIPP: ha még több időt akarunk spórolni, akkor a grillsajt helyett egyszerűen használjunk sima sajtot (edami, trappista, gouda stb.)

IMG_6233

Ugye, hogy nem tartott sokáig?

A cikkhez tartozó fényképeket Canon EOS 5D Mark II fényképezővel készítettük.
Az online- és egyéb kommunikációnkhoz ASUS ZenFone 2 okostelefont használunk.
Együttműködő partnereink: Acer Hungary, ASUSGigabyte, SonyEpson, Kaspersky Lab, Canon, Camera Kft., Nike
Utómunka hardver: Acer, ASUS, Gigabyte

[RECEPT] Vaníliás cupcake

Hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend a cupcake (tükörfordításban: csészetorta; másként: tortácska, mini torta) egy kis, egy adagos sütemény, amit vékony papír- vagy alumíniumformában lehet kisütni. Akárcsak a rendes tortáknál, a krémbevonat, cukormáz és már tortadekorációk, mint például a cukordíszek itt is felhasználhatók.

sencor_cupcake_11

A legjobb a cupcake-ekben, hogy végtelenül variálhatóak: számtalan ízű tortácskával találkozhatunk, tényleg csak a képzeletünk szabhat határt a készítésekor. Aki még kezdőnek számít a cupcake-ek világában, annak érdemes egyszerűbb Ízesítésekkel kezdenie, mint például a csokoládé vagy a vanília. Utóbbit mutatjuk most meg nektek, hogy hogyan tudjátok otthon is elkészíteni magatoknak és a családnak.

Hozzávalók (12 darab cupcake)

150 g vaj
150 g porcukor
1 rúd vaníliarúd (belseje)
2 db tojás (közepes, „M”-es méretű)
150 g búzaliszt (BL55)
7 g sütőpor
1 db citrom héja
40 ml 2,8%-os tej

A krémhez:

200 ml habtejszín
100 g porcukor
vaníliaaroma

Eszközök, melyekre szükségünk lesz:

Egy keverőtál

Muffin sütő

Keverőkanál, védőkesztyű

Konyhai robotgép (opcionális, de mindenképp ajánlott, ha gyakrabban sütsz)

Konyhai mérleg

Muffin papír

Nyomózsák

Hogyan készül:

1. Melegítsük elő a sütőt 200 C-ra, és tegyünk a muffintepsibe 12 db muffinpapírt.

2. Szedjük ki a vanílarúd belsejét, majd habosítsuk ki a vajat, és a cukrot a vaníliarúd belsejével, valamint a citromhéjjal.

sencor_cupcake_3

TIPP: Ha szereténk egyszerűbben  és gyorsabban sütni, akkor érdemes beruházni egy konyhai robotgépre, hiszen sok terhet levesz a vállunkról. Aki nem akar vagyonokat költeni rá, de mégis jó minőséget keres, akkor a Sencor konyhai robotgépe jó választás lehet, ráadásul kilenc szuper divatos színben kapható!

3. Folyamatos habosítás mellett egyenként adjuk hozzá a tojásokat.

4. Ha a vaj felvette a tojásokat, akkor mérjük ki a száraz hozzávalókat…

sencor_cupcake_1

TIPP: Egy precíizebb konyhai mérleget választunk, megjelenítkül a mért étel kalória, nátrium, fehérje, zsír, szénhidrát, koleszterin, illetve rostanyagtartalmát is.

… és keverjük bele a sütőporral elkevert lisztet.

sencor_cupcake_2

5. Folyamatos keverés mellett adjuk hozzá a tejet is.

sencor_cupcake_6

TIPP: Aki kicsit többre vágyik, az ilyenkor bátran adhat hozzá apróra vágott csokoládét, gyümölcsöt vagy magvakat. Én fehércsokoládét kevertem bele.

sencor_cupcake_7

6. Töltsük meg a formákat, majd kb 20 perc alatt süssük készre a cupcake-eket légkeveréses sütőben 200 C-on.

sencor_cupcake_8

7. Amíg sül a cupcake, addig készítsük el a krémet, ami jelen esetben egy egyszerű vaníliás tejszínhab: cseréljük le a konyhai robotgép fejét A” betű formájú keverőlapátról (krémekhez és élesztő nélküli könnyű tésztákhoz) a gömb habverőre (tejszín, tojásfehérje stb. felverésére) és verjük fel a habot, majd félúton adjuk hozzá a porcukrot és ízlés szerint az aromát.

sencor_cupcake_13

8. Ha a cupcake-ek kihűltek, tegyük bele a habot egy nyomózsákba és szépen oszlassuk a a sütik tetején, majd kedvünk szerint díszítsük!

sencor_cupcake_12

A cikkhez tartozó fényképeket Canon EOS 5D Mark II fényképezővel készítettük.
Az online- és egyéb kommunikációnkhoz ASUS ZenFone 2 okostelefont használunk.
Együttműködő partnereink: Acer Hungary, ASUSGigabyte, SonyEpson, Kaspersky Lab, Canon, Camera Kft., Nike
Utómunka hardver: Acer, ASUS, Gigabyte

Huszonötödik évébe lépett Közép-európai Brókerképző Alapítvány

A Brókerképző Alapítványt az értékpapír-kereskedés szabályszerűségeinek és előírásainak oktatása, tananyagainak fejlesztése érdekében hozták létre az alapítók.

„Negyed század elteltével már szinte elképzelhetetlen, de az induláskor mindössze párszáz értékpapír kereskedő vett részt a tőzsdei kereskedésben, így égető szükség volt egy olyan szervezetre, amely az oktatási tevékenységet ellátja, finanszírozza, kapcsolatot tart fent a nemzetközi társintézményekkel, és folyamatosan fejleszti az elsajátítandó tananyagot” – mutatnak rá a Brókerképző szervezői. Az alapítvány feladatai ma is ugyanezek: részt vállal az oktatási munka lebonyolításában, elősegíti az értékpapír piaccal kapcsolatos ismeretterjesztést, fejleszti a hazai értékpapír kereskedelem színvonalát.

broker_press_1

A legnépszerűbb képzés a szeptember elején induló „100 órás értékpapírok testközelből” című tanfolyam, ismertebb nevén a Tőzsdei Szakvizsga Felkészítő, amely moduláris felépítésének köszönhetően részenként is, de egyben is elvégezhető. A tanfolyam tematikája tartalmazza a tőzsdei szakvizsgán megkövetelt ismereteket: az értékpapír-piac jogszabályi hátterét, a BÉT és a KELER szabályzatait, a terület legfontosabb közgazdasági összefüggéseit és makrogazdasági kapcsolódásait, értékpapírszámtani és befektetési ismereteket. A tanulmányok megkezdése már érettségivel is lehetséges, így ez a továbbtanulás egyik lehetséges útja is a felsőoktatásba bekapcsolódni vágyó fiatalok számára.

A tőzsdei szakvizsga megszerzése egyébként Magyarországon mindazok számára kötelező, akik az értéktőzsdei azonnali kereskedésben részt kívánnak venni, és mindenkinek ajánlott, aki befektetési tanácsadással, vagyonértékeléssel, privatizációval foglalkozik, vagy munkája során rendszeresen kapcsolatba kerül az értékpapírpiaccal. „A jubileumi évre készülődve minket is megleptek az összesített adatok: határidős és opciós vizsgázó mintegy tizenhétezer fordult meg nálunk, nyolcezer vizsgázó jelentkezett értékpapír-ügyintéző jogi vizsgára, míg a Tőzsdei Szakvizsga Felkészítő tanfolyamunkra közel 2400 fő iratkozott be az elmúlt negyed század folyamán” – jellemzik az oktatás iránti kiemelt érdeklődést a Közép-európai Brókerképző Alapítvány szervezői.

Ezeket a szabályokat tartsd be az edzésnél, míg nem jön az ősz

A rendszeres testmozgásnak igen fontos szerepe van az egészség megőrzése és visszanyerése érdekében, és nem utolsó sorban a hangulatra is remek hatással van. Igenám, de a legtöbben a nagy melegben inkább mellőzik az edzéseket, és megvárják, míg beköszönt az enyhülést hozó ősz. Bár már hamarosan elejét veszik a hűvösebb hónapok, ám a nyár még egy végső kánikulával búcsúzik. Lássuk, mit tanácsol Pancsó Gergely, a Budai Endokrinközpont testnevelő-edzője, hogy miként sportoljunk a melegebb időben.

Figyeld a tested jelzéseit

Amikor valaki sportolásra adja a fejét, fontos figyelnie teste üzeneteit – főleg, ha akkor kezdi az edzéseket. Ez kánikulában kiemelt jelentőséggel bír, így nem szégyen, ha a hőség miatt esetleg kevésbé bírja a megpróbáltatásokat. Ilyenkor vegyél vissza a tempóból, vagy pihenj egy kicsit. A szervezet ekkor alapból fokozott tempóban működik, így nem csoda, ha rövid idő után már kapkodod a levegőt.

futas_nyaron

Ne most kezdj neki

Ha eddig még nem igazán sportoltál, vagy csak évekkel ezelőtt, akkor nem ez a megfelelő időszak arra, hogy most kezdj neki. Hiszen a szervezeted így nem csak a nagy meleghez, hanem a mozgáshoz is hozzá kell szoktatni- így lehetőleg ne egyszerre legyen a kettő, ugyanis ekkor jelentősen megnő a sérülések és a rosszullétek esélye. Ha semmiképp sem akarsz várni, akkor legalább kora reggelre, vagy az esti órákra időzítsd a sportolást!

Amennyiben már egy ideje rendszeresen sportolsz, kánikulában akkor se az eddigi teljesítményedet vedd alapul, hanem inkább csökkentsd tempódat, és utána fokozatosan emeld, hogy a szervezeted hozzá tudjon szokni a megváltozott viszonyokhoz!

Hidratáljon és pótolja az ásványi anyagokat

A nyári edzések elengedhetetlen része a megfelelő hidratálás, így sose indulj el mozogni víz vagy sportital nélkül. Ez utóbbiak közül nagy népszerűségnek örvendenek az úgynevezett izotóniás italok, melyek remekül pótolják az edzés során vesztett elektrolitokat. És ha már a folyadéknál és a víznél tartunk, a profi sportolók gyakran vizezik be hajukat és bőrüket edzések alkalmával, így jobban tudják magukat hűteni- mondja Pancsó Gergely, a Budai Endokrinközpont testnevelő-edzője.

Jól válaszd meg az öltözékedet

Köztudott, hogy a sötétebb színek elnyelik, míg a világosak visszaverik a fényt. Ezt használd ki az edzéseknél is, és lehetőleg könnyű, fehér ruhában menj mozogni! Emellett húzz a fejedre világos színű baseball sapkát is, és ha mindez még nem lenne elég, köss a csuklódra vizes kendőt is!

 

Forrás: Budai Endokrinközpont

Kép: cdn.running.competitor.com

Új természetfilm-sorozatokat jelentett be a BBC

A BBC Worldwide nemrég új természetfilm-sorozatokat jelentett be a BBC Earth kínálatában. Julie Swanston, a BBC Worldwide szolgáltatásokért felelős alelnöke szerint a legújabb műsorok, a Fishing Impossible és a What Planet Are You On is részei lesznek a csatorna Earth Unplugged nevet viselő, „szórakoztató természettudományt” kínáló műsorcsaládjának a már korábban bejelentett Extreme Weather: The Survivors-szel együtt.

„Új sorozataink nagyban visszatükrözik azt a széles tartalomkínálatot, amelyet az Earth Unplugged tematikus sorozattal kívánunk elérni – mondta Julie Swanston, a BBC Worldwide szolgáltatásokért felelős alelnöke. Lendületes, érzelmekkel teli kalandok, kivételes karakterek és egy teljesen új megközelítése a természettudományos műsoroknak.

bbc_earth_logo

E bejelentés követi a BBC Earth korábbi bejelentését, mely szerint a csatorna szeptemberben Latin-Amerikában és Ázsiában, majd októberben Dél-Afrikában is meg fog jelenni széles műsorkínálatával, ami a korábbi sikeres skandináv, lengyel, török, román, magyar és szlovén debütálásoknak köszönhető.

A két új műsor koprodukcióban készül a brit partnerekkel, a Fishing Impossible az ITV és az ITV4 közreműködésével, míg az Extreme Weather: The Survivors a Channel 5-val közösen. A BBC Worldwide rendelkezik a sorozatok nemzetközi forgalmazási jogaival, az Egyesült Királyság és Írország kivételével, míg a What Planet Are You On? című műsorra a csatorna az összes globális jogot birtokolja.

Fishing Impossible

Ez a sorozat egy csoport független halászati szakértőt követ egy Föld körüli küldetésben, melynek célja, hogy kifogják a ‘kifoghatatlant’ – furcsa és csodálatos tengeri teremtményeket, amelyeket lehetetlen hagyományos horgászbottal és csalival kifogni. Néha túlságosan ravaszak, túl cselesek, vagy olyan körülmények között élnek, amelyek rendkívül extrémek vagy túl veszélyesek. Annak érdekében, hogy minden egyes feladatot elvégezzenek, el kell sajátítaniuk a helyi technikákat, félretenni a megszokott tapasztalatokat, és a végső határig feszegetni a képzeletüket.

 What Planet Are You On?

Természettudomány, de nem úgy, ahogy korábban ismertük. A BBC Earth Productions szabad kezet kapott a BBC kincsekkel teli természettudományos archívumának felhasználásában, azzal a céllal, hogy újra elmesélje bolygónk legnagyobb történeteit új, szellemes és meghökkentő stílusban. Újjászületett értékek a digitális kor számára.

A 10 x 25 részes sorozat vezető producere Kirsty Hanson lesz, aki Katie Brosnannal, az Earth Productions vezető producerével fog közösen dolgozni.

Extreme Weather: the Survivors

A korábban bejelentett hírek szerint a 6 x 48 részes sorozatot a Darlow Smithson fogja elkészíteni a BBC Earth és a Channel 5 számára, bemutatva a legkegyetlenebb időjárási viszonyokat a külföldön élő britek tapasztalatai alapján, akik szemtanúi voltak a mostoha körülményeknek.

Az elmúlt évtizedben Földünk átélte a valaha volt legnagyobb erejű tájfunt, a legnagyobb atlanti óceáni hurrikánt, a legkegyetlenebb himalájai jégvihart – és ezeket az extrém időjárási körülményeket sikerült lencsevégre kapni. Látni fogunk hihetetlen beszámolókat olyan utazóktól, akik az időjárás legkegyetlenebb pillanatait élték át utazásaik során. Személyes felvételeik, valamint a tudományos magyarázatok révén ismerhetjük meg, hogy minden valószínűség ellenére miképpen élték túl az extrém körülményeket.

Az új sorozat vezető producere Kirsty Hanson lesz a BBC Worldwide-nál, valamint Emily Dalton (EP) és Erika Dodd (SP) a Darlow Smithson részéről. A Channel 5 csatorna az Egyesült Királyságbeli kizárólagos forgalmazó, míg a BBC Worldwide rendelkezik a kizárólagos nemzetközi forgalmazói jogokkal az Egyesült Királyság és Írország kivételével.

Új vezetővel indul el az őszi, hazai nemesítésű gyümölcsfajták országos értékesítése

Az őszi szezonban a Magyar Kertészeti Szaporítóanyag Nonprofit Kft. (MKSZN) új igazgatóval kezdi meg a nagy országos szaporítóanyag értékesítést. A Nemzeti Agrárkutatási és Innovációs Központ (NAIK) Gyümölcstermesztési Kutatóintézetének volt gazdasági igazgatóhelyettese, Kasztovszky Zoltán vette át az MKSZN vezetését. Az átalakult szervezet elsődleges célja, hogy magas minőségű nemesített gyümölcs, szőlő fajtákat és erdészeti fafajokat értékesítsen, illetve egykapus rendszerben szaktanácsadást biztosítson a gazdáknak.

Az átalakult Magyar Kertészeti Szaporítóanyag Nonprofit Kft. élére Ináncsi Ferencet váltva Kasztovszky Zoltán került, aki a NAIK Gyümölcstermesztési Kutatóintézetével együttműködve a szaporítóanyag-előállítás és –forgalmazás területén egy országos lefedettséget biztosító erős állami társaság kialakítására törekszik a 2015-ös évben.

Kasztovszky_Zoltan

Feladatom, hogy az MKSZN-t országos intézetté szervezzem át, ahol a cég a NAIK kutatási hátterére támaszkodó magas szintű szaktanácsadási tevékenységet végez egykapus rendszerben, így képes segíteni a felmerülő problémák és kihívások megválaszolását. Bízom benne, hogy a rendszer kialakításával minél több gazdának lehetünk hasznára”– mondta Kasztovszky Zoltán, aki 5 éves megbízatást kapott feladatai elvégzésére. „Az Állami Gyümölcs- és Dísznövénytermesztési Kutatóintézetnél töltött eredményes két év után remélem, hogy itt is sikeresen fogom végezni teendőimet” – tette hozzá a nemrégiben kinevezett igazgató.

MKSZN_logo

A jelenleg 98 fővel működő MKSZN célja szaktanácsadási tevékenységén túl, a hazai nemesítésű fajták, illetve a kutatási eredmények piacra juttatása, elterjesztése itthon és nemzetközi szintéren egyaránt. A intézet hat lerakatot hozott létre – Újfehértón, Fertődön, Cegléden, Budapesten, Érden és Kecskeméten -, ahol már elérhető az őszi szezonban a szaporítóanyag széles választéka magánszemélyek számára is.

A lakosság fele szenved gyomorégéstől

Refluxról akkor beszélünk, ha a gyomortartalom visszajut a nyelőcsőbe, vagy a garatba, szájüregbe is felkerül. A magyar felnőtt lakosság 55 százaléka küzd valamilyen gyakorisággal a betegség tüneteivel, különösen negyven éves kor után. A veszélyeztetettek közé tartoznak még az elhízottak, a légúti betegségben szenvedők, a várandós nők és a dohányzók.

Jellemző tünetek

Az egyik leggyakoribb tünet a gyomorégés, amit rossz szájíz, gombócérzés a torokban és kellemetlen szájszag is kísér. Az égő érzés a mellkas középvonalában jelentkezik, a gyomorszájtól egészen a torokig tarthat. Kisugározhat a nyak, az áll, a karok és a lapocka felé is – mondja dr. Hidvégi Edit gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa. A savas felböfögés során az emésztőnedvekkel kevert gyomortartalom csípős ízt okoz, köhögésre ingerel és nyelési nehézségeket okozhat. Súlyosabb esetben mellkasi fájdalom is kialakulhat szövődményként, ami a szívinfarktushoz hasonló fájdalmat is okozhat. A krónikus köhögés, torokfájás és gyulladás mögött is rejtőzhet reflux-betegség.

reflux_1

Orvosi segítség

Már a legkisebb, tartósan jelentkező panasznál is érdemes orvoshoz fordulni, de fogyás vagy hányás esetén mindenképpen! A kivizsgálás történhet gyomortükrözés és 24 órás nyelőcső pH méréssel. Ha bebizonyosodik, hogy a tüneteket reflux okozza, akkor gyógyszeres kezeléssel a panaszok megszüntethetők. Emellett fontos, hogy a gyógykezelést életmódváltás is kísérje. 5 tanács a gyomorégés kezeléséhez

  • A reflux-betegnek gyakran, de keveset kell ennie, mert a túlterhelt gyomorból nagyobb a valószínűsége a visszacsorgás létrejöttének. A túl híg gyomortartalom is könnyebben jut vissza a nyelőcsőbe, ezért – különösen lefekvés előtt – nem szabad sok folyadékot fogyasztani, napközben is sokszor, keveset kell inni.
  • A vízszintes helyzetben lévő visszacsorgás megelőzésére az ágyat, a fej végén kell megemelni, hogy ne folyhasson visszafelé a savas folyadék.
  • A reflux tartós stressz hatására is létrejöhet, vagy súlyosbodhat, de a kímélő mozgás, különösen a hasizom erősítése javíthat a panaszokon.
  • Ki kell zárni a hajlamosító tényezőket, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás. Kerülendők a csokoládé, a feketekávé, a szénsavas üdítők, a paradicsomos ételek, az erős fűszerek, a mentol és a zsír is. Enyhítheti a tüneteket a szoros ruha, az öv elhagyása.
  • A kezelőorvost tájékoztatni kell a betegségről, hogy módosítsa a reflux fennállása miatt az olyan problémás gyógyszereket, amelyek a gyomor-nyelőcső közti záróizom tónusát csökkentik, vagy a gyomorsavtermelés fokozása révén károsítják a nyálkahártyát – vagy reflux elleni kezelést alkalmazzon ezek szedésekor. Ilyenek elsősorban a szteroidok, theofillin, nyugtatók, gyulladáscsökkentők, és egyes vérnyomáscsökkentő szerek.

Az életmódbeli szabályok betartásával, és orvosi segítséggel jól karbantartható a reflux. Aki azonban elhanyagolja a kezdetben inkább csak kellemetlen betegséget, rosszul teszi, ugyanis ez rákmegelőző állapothoz vagy akár daganathoz is vezethet. A leggyakoribb szövődmény a nyelőcsőgyulladás vagy – fekély.

 

Forrás: www.allergiakozpont.hu

Új múzsára lelt Varga Viktor

Varga Viktor több órára kitelepült a népszerű belvárosi szórakoztató centrumba, hogy a Gozsdu Montmarte keretében ő is megcsillogtassa festői vénáját. Viktor extrém, hordható festményeit is magával vitte, sőt egy mini koncerttel is megörvendeztette az arra járókat.

VV_Gozsdu_05

„Nagyon jó ötletnek tartom ezt a kezdeményezést, ugyanis a művészet oltárán mindig áldozni kell. Az utcai festészet egy rendkívül népszerű műfaj, élőben követheti mindenki, hogyan készül el egy mű, így közelebb kerül az emberekhez az alkotás szeretete. A Gozsduban minden kedden és csütörtökön 11 és 18 óra között kitelepülnek a tehetséges festők, akik közé most én is beszemtelenkedtem” – mosolyog az énekes, aki polgárpukkasztó viselkedésével mindig felhívja magára a figyelmet.

„Soha senkit sem szeretnék megbotránkoztatni, én egyszerűen magamért csinálom az egészet, szabad vagyok és ezt maximálisan önkifejezésre juttatom. Tudom, hogy sokak számára elfogadhatatlan, amit művelek, de én így érzem jól magam. Alkotásaim a soft pornó határait súrolják, sőt néha talán át is lépik azt, de ezzel szerintem semmi probléma nincs” – mesél művészi céljairól Viktor, aki nagy álmokat dédelget.

VV_Gozsdu_04

„Egyre jobban foglalkoztat az, hogy mivel tudnék kiemelkedni, még inkább felhívni az emberek figyelmét a festészetre. Most az a tervem, hogy életnagyságú vászonra festek majd életnagyságú meztelen alakokat” – tervezget az énekes.

Viktor most egy gyönyörű ázsiai lányt választott modellnek, akit anno az utcán fedezett fel. Az egzotikus szépség Viktor készülő, meglehetősen obszcén videoklippjében is főszerepet kapott.

VV_Gozsdu_01

„A belvárosban egy társasággal táncolt ez a gyönyörű lány, mikor felfedeztem. Azonnal megbabonázott és tudtam, hogy őt szeretném a közelgő videoklippemben látni. Majd kapva kaptam az alkalmon és a Gozsdu Udvarba is elhívtam. Persze a szintetizátor sem maradhatott otthon, hisz’ zene nélkül mit érek én? Festés közben kötelező az éneklés is, a dallamok vezetik az ecsetem” – mondja Viktor, akit főként a női test domborulatai kerítik hatalmukba.

VV_Gozsdu_08

„Édesapám, sőt számos felmenőm festőművész volt, már kiskoromban lejártam a műhelybe és amikor apám meztelen nőket festett, én is rajzolgattam. Imádom a női meztelen valóságot, a természetben is nagyon szeretem a hegyeket, völgyeket és ezek kitűnő megjelenése a hölgyek teste. Mona Lisa csókja után egyből tudtam, hogy a múzsámat meg kell örökítenem egy hordható festményen. Ugyan az alkotásaimat nem eladásra készítem, mindegyik egyedi, egy darab készül belőlük a saját örömömre” – mondja Viktor.

 

Forrás: Just Creative

Lola egyre többet mutat magából

Lola legutobb nyaralása alkalmával hagyta el melltartóját, sőt anno legutóbbi klipjében is láthattuk már hasonlóan. Ilyen jellegű exkluzív fotók viszont még soha nem jelentek meg róla! Az egykori tinisztár aki sorra nyerte a díjakat felnőtt nővé érett. A napokban 27.élet évét betöltött énekesnő idén ünnepli zenei pályájának 10. évfordulóját és szinte folyamatosan hallat magáról.

lola_csanyi_3

Idén már két új klippel rukkolt elő és már a harmadikra készül, ami Kovacsics Ádám (Unique) szerzeménye. Erre az évre még bőven lesz teendője, hiszen gőzerővel készül Jubileumi nagykoncertjére, illetve év végén megjelenik egy Lola kalendárium egy karácsonyi digitális EP kíséretében. Lola igazi szexi dívaként tündököl, ráadásul népszerűsége újra régi.

lola_csanyi_2

Lola 2014 év végén  ott hagyta egykori kiadóját és első menedzseréhez és felfedezőjéhez tért újra vissza. A közös munka a jelek szerint jól halad, hiszen az énekesnőnek rengeteg tennivalója akad. Zenekarával folyamatosan koncertezik az ország szinte minden pontján.

lola_csanyi_1

„Ilyen jellegű fotók még nem készültek rólam.Úgy gondolom kellőképpen érett vagyok hozzá. Csányi Istvánnal élmény volt együtt dolgozni és jó érzés volt visszanézni a végeredményt. Az exkluzív képeknek még lesz folytatása, amit egy digitális kalendárium keretében mutatunk meg.”

 

Fotók: Csányi István