Dietetikus: ősszel fontos a vitaminpótlás
Az őszi időszakban fokozottan fontos a betegségek megelőzése érdekében a vitaminpótlás - hívta fel a figyelmet Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatorna hétfői...
Az allergia nyáron sem megy szabadságra
A nyárral nemcsak a jó idő és az éves szabadságok ideje köszönt be, sok allergiával élő számára ez az időszak különösen sok kihívást tartogat....
Kipróbáltam a Toman Diet fehérje diétát – 1. rész (konzultáció és az első hét)
Különleges cikksorozatot indítunk, ugyanis elkezdtem a Toman Diet programot és folyamatosan beszámolok majd nektek a tapasztalataimról.
Sosem voltam nádszálvékony típus, mindig is volt rajtam egy...
Egészségtelenné teszik a szívet az úgynevezett ultrafeldolgozott élelmiszerek
Egészségtelenné teszik a szívet az úgynevezett ultrafeldolgozott élelmiszerek - derült ki egy kutatásból, amelyet az Amerikai Szív Egyesület idei philadelphiai ülésén mutattak be.
Az amerikai...
A játszótéren is figyeljünk a kullancsokra
Nyáron a szülők és a gyerekek számára is jó társaságot és kellemes időtöltést jelent a játszótér. Miközben a kicsik erejüket és ügyességüket próbálgatják és...
Készítsük fel magunkat a jó időre!
Lassan, nagyon lassan lesz vége az idei télnek. Apró reménysugár, hogy egyre hosszabbak a délutánok, később sötétedik, így érdemes már úgy tervezni a napokat,...
Hogyan csökkentsük a gyerekek képernyő függését?
Évről évre nő a képernyő-idő; a 4-10 éves korosztály átlagosan 3 órát tölt a különféle kijelzők előtt naponta. A világjárvány is nagyban befolyásolta az...
Hogyan ne szegjük meg újévi fogadalmainkat? – Íme, a pszichológus tanácsai
Egy új év mindig új lehetőség. Vajon miért tartjuk annyira fontosnak, hogy változtassunk valamin? Miért fogadkozunk, miért kerül sor számvetésre? Az újév első hetei...
Mi okozhat gombócérzést a torokban?
A gombócérzés a torokban a fül-orr-gégészeti rendelésekre érkező betegeknél az egyik leggyakoribb panasz. Globus pharyngeus-nak nevezik, ha valaki fájdalommal nem járó csomót, duzzanatot érez...
Az Y generáció válhat a „legkövérebb nemzedékké” Nagy-Britanniában
Az Y generáció válhat az eddig feljegyzett legtúlsúlyosabb nemzedékké Nagy-Britanniában - figyelmeztetnek a brit egészségügyi szakértők.
A lakosságra vonatkozó adatok szerint az 1980-as évek eleje...
